Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Education Research
Budi Utomo
Pendidikan Keagamaan Budha, STIAB Smaratungga
Humanities Education Mathematics Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Mindfulness dan Self-Efficacy sebagai Prediktor Kesehatan Mental dalam Konteks Praktik Meditasi: Integrasi Perspektif Psikologi dan Buddhisme Vita Ayu Retna Adyanti; Julia Surya; Budi Utomo
Journal of Education Research Vol. 7 No. 3 (2026): in Progress
Publisher : Perkumpulan Pengelola Jurnal PAUD Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37985/jer.v7i3.4143

Abstract

Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh mindfulness dan self-efficacy terhadap kesehatan mental dalam konteks praktik meditasi pada remaja di Vihara Buddhayana Dharmawira Centre Surabaya. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain ex post facto. Sampel berjumlah 50 responden yang dipilih melalui teknik sampling jenuh. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner dan dianalisis dengan regresi linear berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mindfulness dan self-efficacy secara simultan berpengaruh signifikan terhadap kesehatan mental (F = 170,168; p < 0,001) dengan koefisien determinasi (R²) sebesar 0,879, yang berarti kedua variabel menjelaskan 87,9% variasi kesehatan mental. Secara parsial, mindfulness (β = 0,434; p < 0,001) dan self-efficacy (β = 0,545; p < 0,001) berpengaruh positif dan signifikan terhadap kesehatan mental. Temuan ini menegaskan bahwa integrasi pengembangan mindfulness dan self-efficacy dalam praktik meditasi berpotensi menjadi strategi efektif dalam program pembinaan remaja untuk meningkatkan kesehatan mental, sekaligus memperkuat pendekatan integratif antara psikologi modern dan nilai-nilai Buddhis.
Co-Authors Julia Surya Vita Ayu Retna Adyanti