Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI
Nimra Amriana Amran
Universitas Negeri Makassar
Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pelatihan Self Compassion terhadap Regulasi Emosi Pada Individu dengan Kecenderungan Perilaku Non-Suicidal Self Injury Nimra Amriana Amran; Ismalandari Ismail; Andi Fitri Wahyuni
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 10 No. 2 (2026): Agustus
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jptam.v10i2.42158

Abstract

Kesulitan mengatur emosi dapat memicu perilaku menyakiti diri tanpa niat bunuh diri (NSSI). Salah satu cara untuk membantu mengatur emosi adalah dengan menumbuhkan sikap kasih sayang terhadap diri sendiri (self-compassion). Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh pelatihan self-compassion untuk meningkatkan regulasi emosi pada dewasa awal dengan kecenderungan perilaku NSSI. Penelitian ini menggunakan metode quasi-eksperimental dengan desain pretest-posttest one group. Partisipan berjumlah delapan perempuan dewasa awal dengan skor regulasi emosi rendah dan sedang saat pretest. Setelah pelatihan, semua partisipan mengalami peningkatan ke kategori tinggi. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon melalui IBM SPSS Statistic 29 menunjukkan hasil signifikan (p = 0,012), yang berarti terdapat perbedaan sebelum dan sesudah pelatihan. Hasil ini menunjukkan bahwa pelatihan self-compassion berpengaruh dalam meningkatkan regulasi emosi. Implikasi dari penelitian ini adalah self compassion dapat menjadi pendekatan preventif dan intervensi yang efektif dalam membantu individu mengelola emosi.
Co-Authors Andi Fitri Wahyuni Ismalandari Ismail