Junaidi Budi Prihanto
Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan, Universitas Negeri Surabaya

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Pencak Silat di SMP Muhammadiyah 4 Gadung Surabaya Naura Rahmanda Daffa Nesya; Hamdani Hamdani; Junaidi Budi Prihanto
Dharmas Journal of Sport Vol 6 No 02 (2026): Dharmas Journal of Sport
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Dharmas Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.56667/djs.v6i02.2605

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa yang mengikuti ekstrakurikuler pencak silat di SMP Muhammadiyah 4 Gadung Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain deskriptif untukmenggambarkan kondisi kebugaran jasmani siswa berdasarkan hasil tes pengukuran. Subjek penelitian berjumlah 30 siswa yang ditentukan menggunakan sampling jenuh. Instrumen yang digunakan adalah Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) Fase D yang meliputi Hand and Eye Coordination, Sit Up, Standing Broad Jump, T test, dan Beep Test. Analisis data dilakukan secara deskriptif dengan menghitung skor minimum, maksimum, rata-rata, varians, simpangan baku, serta distribusi frekuensi dan persentase. Hasil penelitian menunjukan adanya perbedaan tingkat pencapaian pada setiap komponen kebugaran jasmani. Beep Test menunjukan hasil yang lebih baik, sedangkan Hand and Eye Coordination dan Sit Up masih didominasi oleh kategori kurang. Secarah keseluruhan, hasil menunjukan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa perlu diperhatikan secara lebih menyeluruh, terutama pada komponen yang masih rendah. Hasil penelitian ini dapat menjadi bahan evaluasi dalam penyusunan program Latihan ekstrakurikuler pencak silat sesuai dengan kondisi siswa.  
Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Ekstrakurikuler Futsal Putri Fase C di SDN Ngagelrejo 1/396 Linda Uswatun Hasanah; Heryanto Nur Muhammad; Junaidi Budi Prihanto
Dharmas Journal of Sport Vol 6 No 02 (2026): Dharmas Journal of Sport
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Dharmas Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.56667/djs.v6i02.2606

Abstract

Fitness is an important aspect that supports students' ability to achieve optimal sports performance. Therefore, systematic fitness measurement is crucial to obtain a picture of students' physical condition as a basis for developing appropriate training programs. This study aims to assess the physical fitness level of female students participating in futsal extracurricular activities using the Indonesian Student Fitness Test (TKSI) instrument. The method used is a quantitative descriptive approach involving 29 students as research subjects. Data collection was carried out through five test components, namely the child ball test, tok-tok ball test, move the ball test, shuttle run 8 × 10 m, and 600 m Run, which were then analyzed based on fitness categories. The results showed that the majority of students were in the good physical fitness category (54.8%), followed by the moderate category (32.3%), and the very good category (6.5%). shuttle run 8 × 10 m component showed the best results, while the 600 m run test was dominated by the good category. These findings indicate that extracurricular futsal students have adequate physical fitness, especially in terms of speed and endurance, but more attention is needed to improve coordination and motor skills through a structured and continuous training program.