<![CDATA[Abstract. Poor sleep quality can trigger chronic diseases, making quality sleep crucial for overall health. Magnesium (Mg) is an essential micronutrient that affects sleep quality. Most students in Islamic boarding schools currently experience insufficient magnesium intake, which can lead to various health problems. The purpose of this study was to analyze the relationship between magnesium intake and sleep quality in adolescent girls. This cross-sectional study was conducted at SMAIT Al Kahfi in 2025 on 98 adolescent girls. Data were collected through questionnaires and 3-day food records administered to the participants. Univariate and bivariate analyses were performed to examine the data. The univariate analysis results showed that most adolescent girls had poor sleep quality and insufficient magnesium intake. The bivariate analysis results revealed a significant relationship between magnesium intake (P=0.006) and sleep quality in adolescent girls. Based on the results of this study, it can be concluded that magnesium has a significant relationship with sleep quality in female adolescents at SMAIT Al Kahfi in 2025. Abstrak. Kualitas tidur yang buruk dapat memicu penyakit kronis, sehingga tidur yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan. Magnesium (Mg) adalah mikronutrien penting yang mempengaruhi kualitas tidur. Sebagian besar santri di pondok pesantren saat ini mengalami kondisi kekurangan gizi yang dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis hubungan antara asupan magnesium dengan kualitas tidur pada remaja putri. Penelitian cross sectional ini dilakukan di SMAIT Al Kahfi pada tahun 2025 kepada 98 orang remaja putri. Data diperoleh dari kuesioner dan metode food record selama 3 hari yang diberikan kepada remaja putri. Data menggunakan uji univariat dan bivariat. Hasil uji statistik univariat didapatkan mayoritas remaja putri memiliki kualitas tidur yang buruk dan asupan magnesium yang tidak cukup. Hasil analisis bivariat didapatkan terdapat hubungan yang signifikan antara asupan magnesium (P=0,006) dengan kualitas tidur pada remaja putri. Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan magnesium memiliki hubungan yang signifikan dengan kualitas tidur pada remaja putri SMAIT Al Kahfi pada tahun 2025.]]>
