Fuji Awaliyah Nur Andini
Program Studi Keperawatan, Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Universitas Pendidikan Indonesia

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Efektivitas prenatal yoga berbasis augmented reality terhadap penurunan tingkat kecemasan ibu hamil trimester III Fuji Awaliyah Nur Andini; Linda Amalia; Afianti Sulastri
Hik Vol. 20 No. 3 (2026): Volume 20 Nomor 3
Publisher : Program Studi Ilmu Keperawatan-fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Malahayati

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33024/hjk.v20i3.2837

Abstract

Background: Anxiety in third-trimester pregnant women is a common psychological problem, often related to the birthing process and bodily changes. Various non-pharmacological approaches have been shown to be effective in reducing anxiety, one of which is prenatal yoga. Purpose: To evaluate the effect of augmented reality-based prenatal yoga on anxiety levels in third-trimester pregnant women. Method: This study used a pre-experimental design with a single-group pretest-posttest. The study was conducted at the Cibiru Hilir Community Health Center (UPTD) in Bandung Regency. A sample of 23 third-trimester pregnant women was selected using a purposive sampling technique. The intervention was conducted twice a week for two weeks, and anxiety levels were measured using the Pregnancy-Related Anxiety Questionnaire-Revised (PRAQ-R). Results: There was a significant reduction in anxiety levels in pregnant women after participating in the augmented reality-based prenatal yoga intervention. The p-value obtained was 0.001 (<0.05), indicating that the difference between pre-test and post-test was statistically significant, with a Cohen's d value of 0.801, indicating a very large effect. Conclusion: An augmented reality-based prenatal yoga intervention is effective in reducing anxiety in pregnant women in the third trimester. Augmented reality technology can be an innovative approach to support the implementation of prenatal yoga as a non-pharmacological intervention for managing anxiety during pregnancy. Suggestion: Further research with a more robust design, such as a control/comparison group with a larger sample size, is needed to confirm its long-term effectiveness and consider other factors influencing maternal anxiety.   Keywords: Anxiety; Augmented Reality (AR); Pregnant Women; Prenatal Yoga; Third Trimester.   Pendahuluan: Kecemasan pada ibu hamil trimester iii adalah masalah psikologis yang umum terjadi, sering kali terkait dengan proses persalinan dan perubahan tubuh. Berbagai pendekatan non-farmakologis telah ditemukan efektif dalam mengurangi kecemasan, salah satunya adalah prenatal yoga. Tujuan: Untuk mengevaluasi pengaruh prenatal yoga berbasis augmented reality terhadap tingkat kecemasan pada ibu hamil trimester III. Metode: Penelitian ini menggunakan desain pre-ekperimental dengan desain one-group pretest-posttest. Dilaksanakan di UPTD Puskesmas Cibiru Hilir Kabupaten Bandung kepada ibu hamil trimester III dengan jumlah sampel sebanyak 23 partisipan dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Intervensi dilakukan sebanyak dua kali dalam seminggu selama dua minggu dan tingkat kecemasan diukur menggunakan pregnancy‑related anxiety questionnaire-revised (PRAQ‑R). Hasil: Terdapat penurunan signifikan dalam tingkat kecemasan ibu hamil setelah mengikuti intervensi prenatal yoga berbasis augmented reality. Perolehan nilai p sebesar 0.001 (< 0.05), menunjukkan bahwa perbedaan yang terjadi antara pre-test dan post-test adalah signifikan secara statistic dengan nilai Cohen’s d sebesar 0.801 yang mengindikasikan efek yang sangat besar. Simpulan: Intervensi prenatal yoga berbasis augmented reality efektif dalam menurunkan kecemasan ibu hamil trimester III. Teknologi augmented reality dapat menjadi pendekatan inovatif yang mendukung penerapan yoga prenatal sebagai intervensi non-farmakologis dalam mengelola kecemasan selama kehamilan. Saran: Penelitian lebih lanjut pada desain yang lebih kuat, seperti adanya kelompok kontrol/ pembanding dari jumlah sample yang lebih banyak, diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitas jangka panjangnya dan memperhitungkan faktor lain yang memengaruhi kecemasan ibu hamil.   Kata Kunci: Augmented Reality (AR); Ibu Hamil; Kecemasan; Prenatal Yoga; Trimester III.