Adhiningtyas, Nanda Putri
Unknown Affiliation

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

Gratitude Cognitive Behavior Therapy (G-CBT) to Reduce College Students’ Academic Stress Utami, Muhana Sofiati; Shalihah, Mar'atush; Adhiningtyas, Nanda Putri; Rahmah, Siti; Ningrum, Winda Kartika
Jurnal Psikologi Vol 47, No 2 (2020)
Publisher : Faculty of Psychology, Universitas Gadjah Mada

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22146/jpsi.43730

Abstract

Stress cannot be separated from student academic life in university. This stressful condition, if not managed properly, can prevent students from successfully completing their studies. This study aimed to examine the effects of Gratitude-Cognitive Behavior Therapy (G-CBT) in reducing academic stress among students. Sixteen students were recruited for this research, all of which were working on their thesis projects. Among these participants, 10 were assigned to the experimental group and six were assigned to the control group. The effect of the intervention was tested using a quasi-experiment with an untreated control group design with pretest and posttest samples. The Academic Stress Scale and the Grateful Scale were used to measure academic stress and gratitude. Analysis using the non-parametric Mann-Whitney U Test showed that following the administration of G-CBT treatment, there was a larger reduction of academic stress among participants in the experimental group compared to the control group (Z = -3.264; p <0.05). The study concluded that G-CBT intervention can reduce academic stress on students.
Pengaruh Gratitude dan Dukungan Sosial Terhadap Psychological Wellbeing Pada Ibu Bekerja Simanjuntak, Dewi Fransiska; Wijayanti, Fauziah; Adhiningtyas, Nanda Putri; Yusuf, Muhammad Fathraka; Angel, Julia
Journal of Research and Measurement in Psychology: JPPP Vol 14 No 2 (2025): Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi Vol 14 No 2 Oktober 2025
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat UNJ dan Program Studi Psikologi Fakultas Pendidikan Psikologi Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.21009/JPPP.142.01

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menginvestigasi kontribusi rasa syukur (gratitude) dan dukungan sosial terhadap kesejahteraan psikologis ibu bekerja di Indonesia. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan melibatkan 106 ibu bekerja di Indonesia berusia antara 20 hingga 60 tahun. Data dikumpulkan melalui kuesioner daring yang terdiri atas Gratitude Questionnaire–Six Item Form (GQ-6), Multidimensional Scale of Perceived Social Support (MSPSS), dan Ryff’s Psychological Well-Being Scale (versi singkat). Analisis data dilakukan dengan teknik regresi untuk menguji pengaruh antar variabel. Hasil analisis regresi berganda menunjukkan bahwa rasa syukur dan dukungan sosial secara bersama-sama menjelaskan 27,1% variasi kesejahteraan psikologis (R² = 0,271; F = 19,099; p < 0,001). Temuan ini mengindikasikan bahwa model yang digunakan signifikan secara statistik, meskipun sebagian besar variasi kesejahteraan psikologis dijelaskan oleh faktor lain di luar lingkup penelitian ini. Temuan penelitian ini dapat memberikan masukan praktis bagi ibu bekerja untuk meningkatkan rasa syukur, serta bagi pihak-pihak yang terlibat dalam memberikan dukungan kepada ibu bekerja bahwa dukungan tersebut dapat berkontribusi pada peningkatan kesejahteraan psikologis mereka.
PENGARUH ACADEMIC SELF-EFFICACY TERHADAP MENTAL WELL-BEING PADA MAHASISWA YANG BERKULIAH DI WILAYAH DKI JAKARTA Sari, Salsabila Mayang; Ernawati, Ernawati; Adhiningtyas, Nanda Putri
Ristekdik : Jurnal Bimbingan dan Konseling Vol 11, No 01 (2026): RISTEKDIK: JURNAL BIMBINGAN DAN KONSELING - JANUARI 2026
Publisher : Universitas Muhammadiyah Tapanuli Selatan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31604/ristekdik.2026.v11i01.81-90

Abstract

Kesejahteraan psikologis mahasiswa merupakan isu penting dalam pendidikan tinggi, khususnya di wilayah metropolitan dengan tekanan akademik dan sosial yang tinggi. Salah satu faktor psikologis yang diduga berperan dalam mendukung mental well-being mahasiswa adalah academic self-efficacy. Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh academic self-efficacy terhadap mental well-being pada mahasiswa yang berkuliah di wilayah DKI Jakarta. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Partisipan terdiri dari 707 mahasiswa yang dipilih menggunakan teknik convenience sampling. Instrumen yang digunakan adalah The Warwick–Edinburgh Mental Well-Being Scale (WEMWBS) dan Motivated Strategies for Learning Questionnaire (MSLQ). Analisis data dilakukan menggunakan regresi linear sederhana. Hasil penelitian menunjukkan bahwa academic self-efficacy berpengaruh signidikan terhadap mental well-being (R=0,662; R²=0,439; p0,001). Temuan ini menunjukkan bahwa academic self-efficacy berperan penting sebagai faktor protektif dalam menjaga mental well-being mahasiswa di wilayah DKI Jakarta. Implikasi penelitian ini menekankan pentingnya penguatan academic self-efficacy melalui intervensi akademik dan psikologis di lingkungan perguruan tinggi.