Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Indonesia Performance Journal
Rasidyanto, Akbar
Unknown Affiliation
Education Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Metode Short Interval Training dan Long Interval Training untuk Meningkatkan Daya Tahan Umum pada Pemain U-14 Rasidyanto, Akbar; Supriatna, Supriatna; Sulistyorini, Sulistyorini
Performance Vol 3, No 2 (2019)
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (491.386 KB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh dan perbedaan program short interval training dan long interval training terhadap peningkatan daya tahan pemain U-14. Penelitian ini menggunakan rancangan penelitian eksperimental dengan metode the two group pretest-posttest design. Subyek penelitian ini pemain SSB Indonesia Muda Malang U-14 yang berjumlah 20 atlet. Teknik analisis yang digunakan adalah uji t amatan ulangan dan analisis varian. Berdasarkan hasil penelitian pada kelompok short interval training dengan uji t amatan ulangan menghasilkan t hitung sebesar 83,33. Artinya t hitung > t tabel 0,01% = 4,781. Sedangkan pada kelompok long interval training menghasilkan t hitung 87,69. Artinya t hitung > t tabel 0,01% = 4,781. Selanjutnya hasil uji analisis varian diperoleh f hitung sebesar 19,78. artinya f hitung > f tabel 0,5% = 4,41. Kesimpulannya ada pengaruh dan perbedaan pada program short interval training dan long interval training terhadap peningkatan daya tahan pada pemain U-14 SSB Indonesia Muda Malang.
Co-Authors Sulistyorini Sulistyorini, Sulistyorini Supriatna Supriatna