Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

KOLABORASI SENAM DAN SENI SEBAGAI INOVASI DALAM PENGABDIAN MASYARAKAT UNTUK PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI DI DESA SIRAP Rohmanuloh , Agus; Hudriah , Cicih; Sulastri, Santi
JPMA - Jurnal Pengabdian Masyarakat As-Salam Vol. 4 No. 2 (2024): Jurnal Pengabdian Masyarakat As-Salam (JPMA)
Publisher : Asosiasi Dosen Perguruan Tinggi Islam

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Program Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini dilatarbelakangi oleh tingginya minat masyarakat, khususnya ibu-ibu dan lansia, terhadap seni budaya. Namun, kesadaran akan pentingnya kebugaran jasmaninya masih tergolong rendah, kami mengadakan program senam yang terstruktur dan terintegrasi dengan elemen seni tradisional seperti jaipongan. Pengabdian kepada masyarakat (PKM) ini melalui serangkaian tahapan strategis yang meliputi observasi awal, perencanaan serta penentuan lokasi, dilanjutkan dengan sosialisasi kepada masyarakat melalui penyebaran poster informasi, dan diakhiri dengan pelaksanaan program senam secara langsung. Senam ini telah terbukti meningkatkan partisipasi dan antusias ibu-ibu dan lansia dalam menjaga kebugaran fisik mereka. 20 orang responden menunjukan bahwa senam tidak hanya meningkatkan stamina, fleksibilitas, dan kekuatan otot, tetapi juga membantu dalam pengelolaan berat badan, menjaga kesehatan jantung, serta mengurangi stres dan nyeri. Selain itu, senam juga berperan dalam meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental, yang berkontribusi pada peningkatan kualitas hidup ibu rumah tangga. Meski demikian, terdapat tantangan dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya senam sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan secara keseluruhan. PKM ini memberikan wawasan tentang bagaimana senam dapat diintegrasikan dengan kegiatan seni yang sudah ada untuk memotivasi partisipasi lebih lanjut, sehingga mendukung kesehatan fisik dan mental ibu-ibu dan lansia di Desa Sirap.
Kolaborasi Senam Dan Seni Sebagai Inovasi Dalam Pengabdian Masyarakat Untuk Peningkatan Kebugaran Jasmani Di Desa Sirap Rohmanuloh, Agus; Hudriah, Cicih; Sulastri, Santi
Jurnal Pengabdian Sosial Vol. 2 No. 2 (2024): Desember
Publisher : PT. Amirul Bangun Bangsa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59837/9mbgcv53

Abstract

Program Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini dilatarbelakangi oleh tingginya minat masyarakat, khususnya ibu-ibu dan lansia, terhadap seni budaya. Namun, kesadaran akan pentingnya kebugaran jasmaninya masih tergolong rendah, kami mengadakan program Senam yang terstruktur dan terintegrasi dengan elemen seni tradisional seperti jaipongan, Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) ini, melalui serangkaian tahapan strategis yang meliputi observasi awal, perencanaan serta penentuan lokasi, dilanjutkan dengan sosialisasi kepada masyarakat melalui penyebaran poster informasi, dan diakhiri dengan pelaksanaan program senam secara langsung. Senam ini telah terbukti meningkatkan partisipasi dan antusiasme ibu-ibu & lansia dalam menjaga kebugaran fisik mereka. 20 orang responden menunjukan bahwa senam tidak hanya meningkatkan stamina, fleksibilitas, dan kekuatan otot, tetapi juga membantu dalam pengelolaan berat badan, menjaga kesehatan jantung, serta mengurangi stres dan nyeri. Selain itu, senam juga berperan dalam meningkatkan kualitas tidur dan kesehatan mental, yang berkontribusi pada peningkatan kualitas hidup ibu rumah tangga. Meski demikian, terdapat tantangan dalam meningkatkan kesadaran akan pentingnya senam sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan secara keseluruhan. PKM ini memberikan wawasan tentang bagaimana senam dapat diintegrasikan dengan kegiatan seni yang sudah ada untuk memotivasi partisipasi lebih lanjut, sehingga mendukung kesehatan fisik dan mental ibu-ibu & lansia di Desa Sirap
Hubungan perilaku sedentary dan asupan makan dengan obesitas karyawan Sulastri, Santi; P, Retno Inten Rizqi; Yuliyana, Triagung
Jurnal Inovasi Kesehatan Masyarakat Vol 5 No 1 (2024): Journal of Public Health Innovation (JPHI)
Publisher : Lembaga Penelitian Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Kuningan Garawangi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.34305/jphi.v5i01.1169

Abstract

Latar Belakang: Obesitas menjadi faktor risiko berbagai penyakit tidak menular seperti diabetes melitus, penyakit kardiovaskular, stroke, dan kanker. Sebelum timbulnya penyakit tersebut, seringkali muncul suatu kondisi yang dikenal sebagai sindrom metabolik. Di antara kriteria sindrom metabolik, obesitas sentral dan pola asupan gizi yang tidak seimbang menempati frekuensi tertinggi, terutama terkait konsumsi karbohidrat, lemak, dan protein yang tidak sesuai dengan anjuran diet sehat. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara perilaku sedentary dan pola asupan makanan terhadap kejadian obesitas pada karyawan.Metode: Penelitian dilakukan dengan metode kuantitatif melalui desain studi potong lintang (cross-sectional) pada 98 karyawan di RSUD Khidmat Sehat Afiat, Kota Depok. Sampel diambil berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi, dengan analisis data menggunakan uji Chi Square pada tingkat kepercayaan 95%. Pengumpulan data mencakup pengukuran antropometri, kuesioner perilaku sedentary, recall 24 jam, serta wawancara langsung.Hasil: Analisis menunjukkan adanya hubungan signifikan antara perilaku sedentary (p=0,01), asupan karbohidrat (p=0,01), protein (p=0,01), dan lemak (p=0,01) dengan kejadian obesitas pada karyawan.Kesimpulan: Penelitian selanjutnya diharapkan dapat mengidentifikasi lebih lanjut faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kejadian obesitas pada karyawan.