Renaldi, Wahyu
Unknown Affiliation

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Pengaruh Latihan Metode PNF (Propioceptive Neuromuscular Facilitation) Terhadap Peningkatan Fleksibilitas Pemain Bola Voli Putra Anjungan Dumai Renaldi, Wahyu; Wijayanti, Ni Putu Nita; Sulastio, Agus
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 7 No. 3 (2023): Desember 2023
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jptam.v7i3.10986

Abstract

Pemain bola voli putra Anjungan Dumai menjadi subjek penelitian ini, dengan tujuan dari penelitian ini ialah untuk mengetahui bagaimana metode PNF mempengaruhi fleksibilitas pemain bola voli. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan januari hingga maret 2023. Dua belas siswa yang menjadi pemain bola voli putra menjadi populasi penelitian ini. Metode total sampling digunakan untuk memilih 12 orang untuk penelitian ini. Dalam menentukan peningkatan fleksibilitas pemain bola voli putra, data dianalisis secara deskriptif dan inferensal. Dengan menggunakan SPSS 25.0, metode analisis inferensial menggunakan dua pengujian yaitu uji normalitas dengan uji lilefors, uji hipotesis dengan uji t dengan membandingkan mean antara pretest dan posttest dengan menggunakan rumus degree of freedom. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa t hitung = 2,082 > t tabel = 1,796 pada tingkat signifikansi 0,05 dengan derajat kebebasan N-1 (11). Maka simpulan bahwa latihan metode PNF memiliki pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan fleksibilitas pemain bola voli putra Anjungan Dumai.