Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal MOTION : Jurnal Riset Physical Education
Maulana Abdullah
Jurusan Arsitektur, Fakultas Teknik, Universitas Brawijaya
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN LADDER DRILLS (HIP ROTATION) TERHADAP AGILITY PADA ATLET BOLABASKET CLUB GEDE DEPOK Mylsidayu, Apta; Abdullah, Maulana
Motion: Journal Research of Physical Education Vol 6 No 2 (2015): Motion: Jurnal Research Physical Education
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Islam 45 Bekasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (315.246 KB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan ladder drills (hip rotation) terhadap agility pada atlet bolabasket club Gede Depok. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasinya adalah atlet bolabasket putri club Gede Depok yang berjumlah 25 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling dengan syarat: (1) berjenis kelamin perempuan, (2) kelompok umur 18 tahun,  dan (3) aktif dalam latihan. Berdasarkan syarat tersebut, maka yang menjadi sampel dalam penelitian ini berjumlah 10 orang. Instrumen penelitian menggunakan agility T-test. Uji normalitas dengan uji kolmogorov  smirnov, yakni  pre-test sebesar  0.980, dan post-test sebesar 0.569 dengan p value (sig) 0.05 yang artinya data berdistribusi normal. Hasil uji homogenitas dengan test of homogeneity of variances 3.280 > 0.05 yang artinya data bersifat homogen. Berdasarkan  hasil data, nilai rata-rata kelincahan hasil pre-test  adalah sebesar 21.88, nilai rata-rata kelincahan hasil post-test adalah 21.39, artinya menunjukan bahwa latihan agility mengalami peningkatan. Selanjutnya, berdasarkan hasil uji t diperoleh t hitung > t tabel (3.378 > 0.08), artinya ada perbedaan  yang  signifikan antara  pre-test dan post-test dari latihan ladder drills (hip rotation). Adapun peningkatan  rata-rata kelincahan tersebut adalah sebesar  0.436.
Co-Authors Apta Mylsidayu