Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

PENYULUHAN DAN LATIHAN SENAM LANSIA DI PUSKESMAS BATU BASA DAN PUSKESMAS SUNGAI GERINGGING KAB. PADANG PARIAMAN apri agus; Endang Sepdanius
Jurnal Sporta Saintika Vol 3 No 2 (2018): Jurnal Sporta Saintika September
Publisher : Jurusan Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/sporta.v3i2.73

Abstract

Senam merupakan merupakan salah satu kegiatan untuk meningkatkan derajat kesehatan untuk semua kalangan. Senam digunakan oleh para kalangan praktisi kesehatan sebagai media preventif untuk mencegah terjadinya penurunan fungsi tubuh bagi lansia. Puskesmas Batu Basa dan puskesmas Sungai Geringging merupakan puskesmas yang aktif dalam melaksanakan kegiatan olahraga bagi para lansia. Namun, kegiatan yang dilakukan kurang bervariasi dan belum ada penekanan khusus bagi partisipan lansia dalam melaksanakan kegiatan senam. Senam lansia merupakan kegiatan olahraga yang dilakukan oleh para lansia. Oleh sebab itu, perlu dilakukan penyuluhan tentang latihan senam lansia di Puskesmas Batu Basa dan puskesmas Sungai Geringging untuk memberikan pemahaman kepada para pelaksanan program kegiatan olahraga khususnya senam lansia. Metode yang digunakan adalah Training of Trainer (TOT) dengan cara memberikan materi melalui ceramah, kemudian dilanjutkan dengan prkatek lansung. Kegiatan dilakukan selama enam hari. Hasil yang didapat adalah pemahaman terhadap 1) olahraga khususnya senam lansia, 2) pentingnya tes kebugaran, 3) pelaksanaan senam lansia yang baik dan benar.
PENGARUH LATIHAN LEMPAR TANGKAP DENGAN BOLA TERHADAP PENINGKATAN KOORDINASI MATA TANGAN PEMAIN TENNIS LAPANGAN KOTA PARIAMAN Apri Agus; Julio Indra Fizon
Jurnal Sporta Saintika Vol 6 No 1 (2021): Jurnal Sporta Saintika Edisi Maret
Publisher : Jurusan Kesehatan Dan Rekreasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/sporta.v6i1.165

Abstract

The problem of this research is the lack of hand eye coordination of Pariaman City tennis player. So this study aims to determine the level of hand-eye coordination of tennis players Pariaman City and to find out about the effect of training with the ball throwing tehadap increasing eye-hand coordination of tennis players Pariaman field.This type of research is a quasi experiment. The population amounted to 10 sons and daughters of novice players as a sample. The sampling technique uses total sampling. The time of the research is August to September and the place is done in tennis field of Pariaman City. Hypothesis proposed that is, there is influence which means training throwing with ball to improve hand eye coordination of tennis player field of Pariaman City. Technique of data retrieval using hand eye coordination test before and after treatment practice. The collected data were tested using t-test and tested the analysis requirements. The result of hypothesis test can be concluded that "there is a significant effect of the practice of throwing the ball with the ball to increase the hand eye coordination of the tennis player of pariaman city with the acquisition of Thitung 6.36 while the Ttabel is 1.83 through the significant level α = 0,05 and n = 10, then Thitung 6.36> Ttable 1.83. Based on the average pre-test of hand eye coordination of 10.2 and the average post test result of 11.6.