Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search
Journal : Cakrawala Pedagogik

MODEL LATIHAN POWER LENGAN UNTUK OLAHRAGA PANJAT TEBING KATEGORI SPEED PADA ATLET PEMULA Sukron Ma'mun
Cakrawala Pedagogik Vol 2 No 2 (2018): Cakrawala Pedagogik
Publisher : Sekolah Tinggi Keguruan dan Pendidikan Syekh Manshur

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.51499/cp.v2i2.85

Abstract

Tujuan dari penelitian dan pengembangan ini adalah untuk menghasilkan model latihan power lengan untuk olahraga panjat tebing kategori speed pada atlet pemula. Penelitian ini menggunakan metode penelitian pengembangan Research & Development (R & D) dari Borg and Gall. Subyek dalam penelitian dan pengembangan ini adalah atlet FPTI yang terdiri dari 39 orang. Adapun tahapan dalam penelitian dan pengembangan ini adalah. Pada tahap: (1) analisis kebutuhan, (2) evaluasi ahli (3) ujicoba terbatas dan (4) ujicoba utama, Uji efektifitas model menggunakan tes kecepatan panjat tebing kategori speed untuk mengetahui tingkat kemampuan kecepatan memanjat sebelum dan sesudah pemberian treatmen berupa model latihan power lengan yang di kembangkan, dari tes awal yang dilakukan diperoleh tingkat kecepatan memanjat sebesar 527,94, kemudian setelah diberikan perlakuan berupa model latihan power lengan diperoleh tingkat kemampuan kecepatan memanjat sebesar 452,5. Maka model latihan power lengan untuk olahraga panjat tebing kategori speed ini efektif dalam meningkatkan hasil kecepatan memanjat pada atlet pemula. Berdasarkan hasil pengembangan dapat disimpulkan bahwa model latihan power lengan untuk olahraga panjat tebing kategori speed dapat dikembangkan dan diterapkan dalam proses latihan.
THE THE EFFECT OF PLYOMETRIC TRAINING ON VERTICAL JUMP SKILLS OF VOLLEYBALL EXTRACURRICULAR PARTICIPANTS AT SMAN 4 PANDEGLANG: An Experimental Study on High School Volleyball Athletes Rusmiyadi; Sukron Ma'mun; Moh Alfharizi
Cakrawala Pedagogik Vol 9 No 3 (2025): Cakrawala Pedagogik
Publisher : Sekolah Tinggi Keguruan dan Pendidikan Syekh Manshur

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.51499/cp.v9i3.814

Abstract

This study aims to determine the effect of plyometric training on vertical jump ability in volleyball extracurricular participants of SMAN 4 Pandeglang. The plyometric training method is suspected to have an influence on improving vertical jump skills in volleyball extracurricular participants of SMAN 4 Pandeglang. This study is a pure experimental research, with the designs used in this study being True pretest experiments and Post-test Design. The sample in this study is students participating in the men's volleyball extracurricular, with a total of 20 people. Data collection was carried out using tests, with Vertical Jump instruments. This data analysis technique uses t-test analysis through normality and homogeneity prerequisite tests. The results of hypothesis testing using the t- test obtained a calculated T of 13.652 and a table T value of 1.734, and Sig=0.000. Then the calculated T value is greater than the T table (13.652>1.734) or Sig is smaller than 0.05 (Sig<0.05). So there is a significant difference between the data before and after the treatment. The increase was evident because there was an average increase of 4.25 from 56.70 to 60.95. If expressed as a percentage, the increase is 7.49%. Thus, it can be concluded that there is a significant influence in plyometric training on vertical jump skills in volleyball extracurricular participants of SMAN 4 Pandeglang.