Fitri Diana
Universitas Jambi

Published : 7 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search
Journal : Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan

PELATIHAN SENAM SIGINJAI PADA CLUB SENAM PAGI SUNGAI KAMBANG CERIA (SPSKC) Fitri Diana; Sukendro Sukendro
Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 8 No. 2 (2019): Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (255.189 KB) | DOI: 10.22437/csp.v8i2.7999

Abstract

ABSTRACT Physical activity is any body movement produced by skeletal muscle that requires energy expenditure. Non-existent physical activity is an independent risk factor for chronic diseases and overall is thought to cause death globally. Doing sports activities have many goals including to maintain and improve health and fitness. Through sports can be developed not only physical skills, but also mental, spiritual, emotional and intellectual skills. Besides that, the purpose of sports activities is to improve human quality. Many physical activities that can be done to improve physical fitness are light running, walking, swimming, playing tennis, gymnastics and so forth. This sport is a form of exercise that can increase endurance of the pulmonary heart. SPSKC Club is a cheerful kambang river morning gymnastics club, this club always holds gymnastics every Sunday morning at GOS Sungai Kambang. According to the gym club administrator, participants this morning experienced a decrease in interest due to start experiencing boredom, after being found out by the management it turns out that the standard gymnastics given is monotonous which is always done almost every week. Based on the existing problems in the field, an idea was born to give siginjai gymnastics training to the cheerful kambang river morning gymnastics club in hopes of eliminating boredom for club members. Kata Kunci : Training, Siginjai Gymnastics
Analisis Potensi Wisata Olahraga Bukit Ilalang Teletubbies Desa Sungkai Batanghari: Analysis of the Sports Tourism Potential of Teletubbies Hill of Ilalang, Sungkai Batanghari Village Sukendro; Fitri Diana
Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 9 No. 2 (2020): Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v9i2.10801

Abstract

Bukit Ilalang Teletubbies merupakan wisata bukit yang sangat terkenal saat ini dan banyak spot-spot yang bisa dijadikan sebagai wisata olahraga. Untuk mendapatkan olahraga yang sesuai dan cocok diadakan pada daerah wisata perbukitan maka diperlukan analisis olahraga apa yang sesuai dengan keadaan alam di perbukitan Ilalang Teletubbies tersebut sehingga didapatkan olahraga-olahraga yang sesuai dan bisa dilakukan pada daerah Bukit Ilalang Teletubbies tersebut. Tujuan penelitian ini adalah menganalisis wisata olahraga yang cocok dan sesuai yang bisa diadakan pada wisata Bukit Ilalang Teletubbies dan memberikan rekomendasi kepada pemerintah daerah Kabupaten Batanghari mengenai wisata olahraga apa saja yang bisa diadakan pada wisata Bukit Ilalang Teletubbies untuk menarik wisatawan untuk berkunjung ke Bukit Ilalang Teletubbies. Bukan hanya itu saja memberi rekomendasi terkait hal-hal yang dibutuhkan untuk memajukan dan meng­eksplorasi Bukit Ilalang Teletubbies kepada Pemerintah daerah setempat. Metode penelitian yang digunakan yaitu metode deskriptif dengan teknik pengumpulan data tinjuan lapangan, survei dan wawancara. Hasil penelitian diperoleh kesimpulan bahwa olahraga yang direkomendasikan yaitu trail training, sepeda downhill dan olahraga hash. Olahraga ini memiliki potensi wisata olahraga yang cocok dan sesuai dengan keadaan alam daerah tersebut. Dengan adanya rekomendasi olahraga wisata ini mampu meningkatkan pendapatan ekonomi daerah dan bukan hanya itu saja olahraga-olahraga ini mampu dikembangkan sebagai olahraga unggulan yang ada didaerah kabupaten Batanghari.
Pengaruh Latihan Ladder Drill Terhadap Kelincahan Pada Atlet Junior Kenshi Kempo Kota Jambi Laode Dhafirman Gaputra; Boy Indrayana; Fitri Diana
Cerdas Sifa Pendidikan Vol. 11 No. 1 (2022): Jurnal Cerdas Sifa Pendidikan
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22437/csp.v11i1.17422

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan ladder drill terhadap kelincahan pada atlet junior kenshi kempo Kota Jambi. Jenis penelitian ini termasuk penelitian eksperimen karena tujuan adalah untuk melihat akibat dari suatu perlakuan, penelitian ini di laksanakan di gedung Shorinji Kempo Dojo kebun kelapa kota Baru Kota Jambi,Penelitian ini lakukan lebih kurang 6 minggu yaitu 4 kali pertemuan dalam seminggunya yaitu senin,jumat,sabtu Minggu. Populasi pada atlet junior kenshi kempo kota jambi kurang dari 100 orang maka seluruh populasi sebanyak 16 atlet di jadikan sampel. Berdasarkan hasil analisis data tes awal  dengan jumlah sampel sebanyak 16 siswa didapat mean sebesar 13,62, simpangan baku  0,30 dan variansi 0,09. tes akhir dengan jumlah sampel sebanyak 16 siswa didapat mean sebesar 12,90, simpangan baku 0,52 dan variansi 0,27. Untuk uji normalitas dapat dilihat bahwa Lhitung  < Ltabel untuk kedua kelas sampel. Yaitu  untuk  data  tes awal  di dapat L hitung  0.2137 yang < L tabel 0.2215  sedangkan untuk data tes akhir  didapat L hitung sebesar 0,2109 yang< L tabel 0,2215. Maka dapat disimpulkan bahwa  kedua kelompok data berdistribusi normal. Untuk uji hipotesis nilai thitung yang diperoleh adalah sebesar 7,970691 , ternyata thitung> ttabel dari angka batas penolakan hipotesis nol. Dengan demikian hipotesis nol diterima, hal ini berarti, terdapat Pengaruh latihan ladder drill terhadap  kelincahan pada atlet Junior Kenshi Kempo Kota Jambi. Kesimpulan penelitian ini yaitu terdapat pengaruh latihan ladder drill terhadap kelincahan pada atlet junior kenshi kempo Kota Jambi Kata kunci: Latihan Ladder Drill, Kelincahan