Garuda - Garba Rujukan Digital

Javanese Tradisional Healing dalam Pemulihan Pasca Persalinan pada Ibu Bersalin Normal di Era Modern Yunia Renny Andhikatias; Megayana Yessy Maretta; Nurul Devi Andriani
Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwivery Science) Vol 9, No 1: Maret 2021
Publisher : Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan AKBIDYO

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36307/jik.v9i1.105

Background: Postpartum care which can be handled by complications such as the entry of germs into the uterus, both exogenously and endogenously. One form of treatment for postpartum mothers who adhere to the old culture is consuming herbal remedies, either homemade or factory-made. Jamu which is a traditional herb, has been widely accepted in almost all countries in the world. According to WHO, countries in Africa, Asia and Latin America use traditional herbal medicine as a complement to primary medicine. Apart from herbal medicine, other postpartum treatments from Java are bengkung, pilis and massage. Objective: To find out whether Javanese Traditional Healing has significant benefits for informants in the postpartum recovery process. Benefit: It is hoped that this study will be a reference in postpartum treatment. Research Method: Qualitative study of phenomenology. The sampling technique used purposive random sampling. With the number of key informants as many as 5 people. Data obtained by interviewing 5 key informants and 4 triangulation informants. Results: The results showed that all of the informants performed Javanese Traditional Healing. 4 informants drank the herbal medicine carrying, did massage, used bengkung and pilis, while 2 informants drank the 40- day herbal sachet specifically for the postpartum period, performed massages and used curves. During consuming herbal medicine, doing massage and wearing curves, information states that her JAVANESE TRADISIONAL HEALING DALAM PEMULIHAN PASCA PERSALINAN PADA IBU BERSALIN NORMAL DI ERA MODEREN Jurnal Ilmu Kebidanan, Volume 9 Nomor 1 Tahun 2021 •42 breast milk is getting heavier, her body is fit, sleep quality improves and her weight slowly returns to normal. No complaints were made. Conclusion: The composition of the herbal medicine consumed by the informants can provide a smoothing effect of breastfeeding and make the body of the infoman fresher and maintain body weight coupled with postpartum massage which is carried out after childbirth. Meanwhile, Bengkung does not believe in maintaining the shape of the stomach and supports the spine so that it is not sore. Keywords: Jamu, Traditional, Massage, Bengkung, Postpartum, Postpartum

Optimalisasi Pengetahuan Kader Tentang Persiapan Kehamilan Sehat Melalui Edukasi dengan Video Megayana Yessy Maretta; Yunia Renny Andhikatias; Wahyu Dwi Agussafutri
JPPM (Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat) VOL. 6 NOMOR 1 MARET 2022 JPPM (Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat)
Publisher : Lembaga Publikasi Ilmiah dan Penerbitan (LPIP)

Periode prakonsepsi merupakan periode sebelum terjadinya kehamilan. Penting bagi Wanita Usia Subur (WUS) untuk mengoptimalkan kesehatannya selama periode prakonsepsi. Faktanya, sebagian besar WUS memiliki kesadaran pengetahuan, sikap, dan perilaku kesehatan prakonsepsi yang kurang. Optimalisasi kesehatan prakonsepsi WUS dapat dilakukan salah satunya melalui peran aktif kader di posyandu. Setiap kader posyandu perlu mendapatkan informasi tentang persiapan kehamilan sehat sebagai salah satu komponen dalam perawatan prakonsepsi. Kader dapat menyampaikan informasi tersebut kepada masyarakat sehingga WUS di wilayah kerja kader dapat melakukan persiapan kehamilan dan menjalani kehamilan yang sehat terutama bagi WUS yang melakukan pernikahan di usia muda. Pengabdian masyarakat ini bermitra dengan Posyandu Tanggul Asri RT 02 RW 09, Kadipiro , Surakarta. Di wilayah kerja posyandu Tanggul Asri terdapat 15 WUS yang menikah di usia muda. Pengabdian ini dilakukan dengan edukasi kepada kader dengan metode ceramah, pemutaran video, dan diskusi tanya jawab. Setelah dilakukan pengabdian, seluruh peserta dapat menjelaskan tentang persiapan kehamilan sehat meliputi syarat kehamilan sehat bagi WUS, umur yang tepat untuk hamil, cara menghitung dan mengklasifikasikan Indeks Masa Tubuh (IMT), pengertian, gejala, dan pencegahan serta penanganan anemia, serta pengaruh psikologis terhadap kehamilan.

Penguatan Peran Kader dan Masyarakat dalam Upaya Persiapan Kehamilan Sehat Melalui Kegiatan Sikring Arus Megayana Yessy Maretta; Yunia Renny Andhikatias; Tresia Umarianti; Arista Apriani
Indonesia Berdaya Vol 3, No 1: November 2021-January 2022
Publisher : Utan Kayu Publishing

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.47679/ib.2022181

Keberhasilan masa prakonsepsi terletak di tangan setiap Remaja Putri (Rematri) dan Wanita Usia Subur (WUS) yang merupakan calon ibu. Remaja putri (Rematri) dan WUS merupakan kelompok yang rentan mengalami anemia sehingga sebagian besar Rematri dan WUS melewati masa prakonsepsi dengan kondisi kesehatan yang buruk. Anemia pada Rematri dan WUS menyebabkan dampak kesehatan buruk pada ibu dan bayi. Pencegahan dan penanganan anemia pada Rematri dan WUS membutuhkan keterlibatan kader dan masyarakat. Pengabdian Masyarakat ini dilakukan di Posyandu Kasih Ibu Colomadu Surakarta pada 13 WUS, 10 kader, dan 5 orang tua. Pengabdian dilakukan pada bulan Maret-Mei 2021 melalui kegiatan Sikring Arus yaitu skrining anemia pada Rematri dan WUS, edukasi persiapan kehamilan, dan monitoring. Hasil Pengabdian Masyarakat menunjukkan bahwa kegiatan Sikring Arus dapat meningkatkan pengetahuan dan kesadaran Rematri, WUS, serta masyarakat tentang pentingnya pencegahan dan penanganan anemia dalam persiapan kehamilan sehat.

Javanese Tradisional Healing dalam Pemulihan Pasca Persalinan pada Ibu Bersalin Normal di Era Modern Yunia Renny Andhikatias; Megayana Yessy Maretta; Nurul Devi Andriani
Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwivery Science) Vol 9, No 1: Maret 2021
Publisher : Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan AKBIDYO

Background: Postpartum care which can be handled by complications such as the entry of germs into the uterus, both exogenously and endogenously. One form of treatment for postpartum mothers who adhere to the old culture is consuming herbal remedies, either homemade or factory-made. Jamu which is a traditional herb, has been widely accepted in almost all countries in the world. According to WHO, countries in Africa, Asia and Latin America use traditional herbal medicine as a complement to primary medicine. Apart from herbal medicine, other postpartum treatments from Java are bengkung, pilis and massage. Objective: To find out whether Javanese Traditional Healing has significant benefits for informants in the postpartum recovery process. Benefit: It is hoped that this study will be a reference in postpartum treatment. Research Method: Qualitative study of phenomenology. The sampling technique used purposive random sampling. With the number of key informants as many as 5 people. Data obtained by interviewing 5 key informants and 4 triangulation informants. Results: The results showed that all of the informants performed Javanese Traditional Healing. 4 informants drank the herbal medicine carrying, did massage, used bengkung and pilis, while 2 informants drank the 40- day herbal sachet specifically for the postpartum period, performed massages and used curves. During consuming herbal medicine, doing massage and wearing curves, information states that her JAVANESE TRADISIONAL HEALING DALAM PEMULIHAN PASCA PERSALINAN PADA IBU BERSALIN NORMAL DI ERA MODEREN Jurnal Ilmu Kebidanan, Volume 9 Nomor 1 Tahun 2021 •42 breast milk is getting heavier, her body is fit, sleep quality improves and her weight slowly returns to normal. No complaints were made. Conclusion: The composition of the herbal medicine consumed by the informants can provide a smoothing effect of breastfeeding and make the body of the infoman fresher and maintain body weight coupled with postpartum massage which is carried out after childbirth. Meanwhile, Bengkung does not believe in maintaining the shape of the stomach and supports the spine so that it is not sore. Keywords: Jamu, Traditional, Massage, Bengkung, Postpartum, Postpartum

Peningkatan Kesehatan Ibu Nifas Melalui Penyuluhan Javanese Tradisional Healing Pasca Persalinan Yunia Renny Andhikatias; Megayana Yessy Maretta; Eni Rumiyati; Arista Apriani
Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat : Kesehatan Vol. 1 No. 2 (2021): Desember
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) STIKES Notokusumo Yogyakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (191.263 KB)

WHO mencatat hampir 800 (99%) wanita meninggal setiap hari akibat komplikasi pada masa kehamilan dan persalinan, kasus tersebut terjadi di negara-negara berkembang. Masih tingginya Angka Kematian Ibu (AKI) diIndonesia, menunjukkan bahwa perempuan Indonesia belum sejahtera secara reproduksi. Kepercayaan atau adat istiadat masyarakat Jawa tentang perawatan paca persalinan diyakini secara turun temurun dan masih digunakan di era moderen saat ini. Kepercayaan tersebut memiliki dampak positif dan negatif apabila diinjau darisisi medis. Kebudayaan atau kultur yang ada dalam masyarakat tanpa memandang tingkatannya, dapat membentukkebiasaan dan respons terhadap kesehatan dan penyakit. Posyandu Tanggul Asri adalah salah satu posyandu di Kelurahan Kadipiro Kota Surakarta yang memiliki 40 KK dengan 10 Ibu Nifas. Studi Pendahuluan yang dilakukan via online dengan kader Posyandu, didapatkan bahwa Ibu Nifas belum pernah mendapatkan penyuluhan kesehatan tentang metode tradisional setelah melahirkan.

PENINGKATAN PENGETAHUAN DAN SIKAP PERAWATAN PRAKONSEPSI MELALUI EDUKASI TEMAN SEBAYA Megayana Yessy Maretta; Wijayanti; Tresia Umarianti; Yunia Renny Andhikatias; Arista Apriani
Jurnal Endurance Vol. 8 No. 2 (2023): Jurnal Endurance : Kajian Ilmiah Problema Kesehatan
Publisher : LLDIKTI Wilayah X

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.22216/jen.v8i2.2236

Periode prakonsepsi merupakan waktu tepat untuk mengoptimalkan kesehatan ibu dan bayi.. Remaja merupakan salah satu kelompok umur yang berisiko mengalami masalah kesehatan prakonsepsi akibat kejadian kehamilan yang tidak diinginkan sampai perilaku negatif yang dapat memperburuk status kesehatan mereka. Oleh sebab itu, remaja perlu memperoleh informasi tentang perawatan prakonsepsi agar dapat mengoptimalkan kesehatannya secara keseluruhan. Edukasi teman sebaya merupakan salah satu variasi edukasi yang efektif meningkatkan pengetahuan dan sikap perawatan prakonsepsi. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh edukasi teman sebaya terhadap pengetahuan dan sikap perawatan prakonsepsi. Jenis penelitian ini adalah quasy intervensit before and after with control group. Penelitian ini dilakukan pada Rematri di SMP Muhammadiyah 8 Surakarta. Analisis data menggunakan uji T berpasangan, Wilcoxon, T tidak berpasangan, Mann Whitney, dan Chi Square. Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan peningkatan pengetahuan dan sikap perawatan prakonsepsi antara kedua kelompok dengan nilai p= 0,037dan p=0,001. Subjek yang mendapatkan edukasi teman sebaya berpeluang 1,3 kali memiliki pengetahuan baik dan berpeluang 1,4 kali memiliki sikap baik (positif) tentang kesehatan prakonsepsi dibandingkan kelompok yang mendapatkan edukasi dengan ceramah. Simpulan penelitian ini yaitu terdapat pengaruh edukasi teman sebaya terhadap pengetahuan dan sikap siswi SMP Muhammadiyah 8 Surakarta tentang perawatan prakonsepsi. Kata kunci : Pengetahuan; Sikap; Prakonsepsi; Remaja; Sebaya ABSTRACT The preconception period is the right time to optimize the health of mothers and babies. Adolescents are one of the age groups that are at risk of experiencing preconception health problems due to unwanted pregnancies to negative behaviors that can worsen their health status. Therefore, adolescents need to obtain information about preconception care in order to optimize their overall health. Peer education is a variation of education that is effective in increasing knowledge and attitudes towards preconception care. This study aims to determine the effect of peer education on knowledge and attitudes towards preconception care. This type of research is a quasy experiment before and after with a control group. This research was conducted on young women at Muhammadiyah 8 Junior High School Surakarta. Data analysis used paired T test, Wilcoxon, unpaired T, Mann Whitney, and Chi Square. The results showed that there were differences in increasing knowledge and attitudes towards preconception care between the two groups with p = 0.037 and p = 0.001. Subjects who received peer education had a 1.3 times chance of having good knowledge and a 1.4 times chance of having a good (positive) attitude about preconceptional health compared to the group who received education through lectures. The conclusion of this study is that there is an influence of peer education on the knowledge and attitudes of Muhammadiyah 8 Surakarta Junior High School students regarding preconception care. Keywords: Knowledge; Attitude; Preconception; Adolescents; Peers

Analisis Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Terjadinya Dismenore Pada Remaja Putri Di Pondok Pesantren MTA Gemolong Diah Wahyu Susita Putri; Wijayanti Wijayanti; Yunia Renny Andhikatias
Indonesian Journal of Innovation Multidisipliner Research Vol. 4 No. 3 (2026): Juli - September
Publisher : Institute of Advanced Knowledge and Science

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.69693/ijim.v4i3.1558

Dismenore merupakan keluhan menstruasi yang umum dialami oleh remaja putri dan dianggap sebagai salah satu masalah kesehatan reproduksi yang paling sering terjadi pada masa remaja. Dismenore dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, prestasi akademik, partisipasi dalam kegiatan olahraga, serta interaksi sosial. Tingkat keparahan nyeri bervariasi pada setiap individu, mulai dari rasa tidak nyaman ringan hingga nyeri berat yang dapat menurunkan kualitas hidup secara signifikan. Beberapa faktor, seperti usia, usia menarke, siklus menstruasi, aktivitas fisik, dan tingkat stres, diduga berhubungan dengan kejadian dismenore. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara usia, usia menarke, siklus menstruasi, aktivitas fisik, dan tingkat stres dengan kejadian dismenore pada remaja putri. Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dengan melibatkan 40 responden. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner terstruktur dan dianalisis menggunakan uji Chi-square. Distribusi usia responden terdiri atas usia 11 tahun (7,5%), 12 tahun (10%), 13 tahun (22,5%), 14 tahun (25%), dan 15 tahun (35%). Berdasarkan usia menarke, sebanyak 30% responden mengalami menarke pada usia 11 tahun, 50% pada usia 12 tahun, dan 20% pada usia 13 tahun. Sebagian besar responden memiliki siklus menstruasi yang teratur (60%), melakukan aktivitas fisik ringan (57,5%), dan memiliki tingkat stres ringan (42,5%). Hasil uji Chi-square menunjukkan adanya hubungan yang signifikan secara statistik antara pola siklus menstruasi, aktivitas fisik, dan tingkat stres dengan kejadian dismenore pada remaja putri (p < 0,001). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa keteraturan siklus menstruasi, aktivitas fisik, dan tingkat stres berhubungan secara signifikan dengan kejadian dismenore. Temuan ini menegaskan pentingnya upaya promotif dan preventif untuk mengurangi kejadian dismenore serta meningkatkan kesehatan reproduksi remaja putri.

Pengaruh Senam Hamil terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III Anisa Setyorini; Yunia Renny Andhikatias
Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwivery Science) Vol. 14 No. 1 (2026): Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwifery Science)
Publisher : Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan AKBIDYO

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36307/p3vk3596

Hasil studi pendahuluan pada ibu hamil trimester III di Di Desa Ploso Kecamatan Jumapolo ditemukan data 6 dari 10 ibu mengalami gangguan sulit tidur, 3 diantaranya mengatakan nyeri, 2 diantaranya tidak mampu tertidur selama 30 menit sejak berbaring dan 1 terbangun untuk BAK. Gangguan sulit tidur mengakibatkan kualitas tidur menjadi tidak optimal. Salah satu upaya meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III adalah melakukan senam hamil. Tujuan penelitian adalah mengetahui pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil Trimester III Di Desa Ploso Kecamatan Jumapolo. Jenis penelitian adalah penelitian pre-experimental design dengan rancangan penelitian one group pretest posttest design. Populasi penelitian ini adalah 40 ibu hamil trimester III dengan jenis sampling menggunakan total sampel. Instrumen penelitian menggunakan senam hamil dan penilaian kualitas tidur menggunakan Pittsburg Sleep Quality Indeks (PSQI). Data yang telah terkumpul kemudian dilakukan analisis Wilcoxon Test. Hasil Penelitian: sebelum melakukan senam hamil, 39 responden (97,5%) mempunyai kualitas tidur yang tidak optimal, setelah melakukan senam hamil 21 responden dengan kualitas tidur yang baik (52,5%), 19 responden (47,5%) dengan kualitas tidur yang tidak optimal. Hasil analisis Wilcoxon Test diperoleh nilai p = 0,001. Simpulan: Ada pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Desa Ploso Kecamatan Jumapolo. Kualitas tidur meningkat secara signifikan setelah melakukan senam hamil secara teratur. The results of a preliminary study on third trimester pregnant mother in Ploso Village, Jumapolo Subdistrict, there were 6 of 10 pregnant mothers with sleeplessness, 3 mothers with low back pain, 2 mothers were disorder sleep for 30 minutes since lying down and 1mother woke up to urinate. Sleeplessness causes sleep quality to be not optimal. One of the efforts to improve the quality of sleep quality of third trimester pregnant mother was to do pregnant gymnastics. The purpose of the study was to determine the effect of pregnant gymnastics on the quality of sleep of third trimester pregnant mother in Ploso Village, Jumapolo District. Type of study was pre-experimental design with research design one group pretest posttest design. The study population were 40 third trimester pregnant mother with technique sampling used total sample. The study instrument used pregnant gymnastics and assessment of sleep quality using the Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI). The data that has been collected and was analyzed with Wilcoxon Test. Results: Before doing pregnant gymnastics 39 respondents (97.5%) had not optimized sleep quality, after doing pregnant gymnasticsquality of sleep that was not optimized, after doing pregnant gymnastics 21 respondents with good sleep quality (52.5%), 19 respondents (47.5%) with not optimized sleep quality. The results of the Wilcoxon Test analysis obtained p value = 0.001. Conclusion: There was an effect of pregnant gymnastics on sleep quality of third trimester pregnant mother in ploso Village, Jumapolo District. Sleep quality improved significantly after doing regular pregnancy gymnastics.

UPAYA PENINGKATAN PENGETAHUAN WUS TENTANG KONTASEPSI IUD DI COLOMADU Yunia Renny Andhikatias; Arista Apriani; Enyk Yunanto; Megayana Yessy Maretta
Abdimas Kosala : Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Vol 5 No 2 (2026): ABDIMAS KOSALA: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : SEKOLAH TINGGI ILMI KESEHATAN PANTI KOSALA

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37831/akj.v5i2.496

Rendahnya penggunaan Metode Kontrasepsi Jangka Panjang (MKJP) pada wanita usia subur (WUS) masih menjadi masalah besar dalam upaya meningkatkan kesehatan reproduksi dan mendukung program Keluarga Berencana. Tujuan dari kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah meningkatkan pengetahuan WUS tentang MKJP melalui penyuluhan kesehatan di Desa Malangjiwan. Penyuluhan ini menggunakan metode ceramah interaktif, diskusi, video edukatif, pembagian leaflet, serta evaluasi dengan pre-test dan post-test. Kegiatan ini diikuti oleh 30 WUS. Hasil evaluasi menunjukkan peningkatan pengetahuan yang signifikan. Sebelum penyuluhan, rata-rata skor pengetahuan mereka adalah 45%, namun setelah penyuluhan, skor tersebut meningkat menjadi 82%. Peserta dapat menjelaskan jenis, manfaat, dan efektivitas MKJP. Mereka juga menunjukkan minat untuk mencari informasi lebih lanjut dan mempertimbangkan penggunaan MKJP. Penyuluhan ini terbukti efektif dalam meningkatkan pemahaman dan meluruskan mitos tentang MKJP. Dengan demikian, peserta dapat membuat keputusan yang lebih tepat dalam memilih metode kontrasepsi. Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan penggunaan MKJP dan kualitas kesehatan reproduksi masyarakat. Kata kunci: IUD; kontrasepsi; pengetahuan; usia subur; wanita The low use of long-acting contraceptive methods (LACMs) among women of reproductive age (WRA) remains a major challenge in efforts to improve reproductive health and support family planning programs. The objective of this community service activity was to improve WUS’s knowledge of LARC through health education sessions in Malangjiwan Village. The sessions utilized interactive lectures, discussions, educational videos, the distribution of leaflets, and evaluation via pre- and post-tests. Thirty women of reproductive age participated in this activity. The evaluation results showed a significant increase in knowledge. Before the session, their average knowledge score was 45%, but after the session, it increased to 82%. Participants were able to explain the types, benefits, and effectiveness of long-acting contraceptives. They also expressed interest in seeking further information and considering the use of long-acting contraceptives. This educational session proved effective in improving understanding and dispelling myths about IUDs. As a result, participants were able to make more informed decisions when choosing a contraceptive method. This activity is expected to increase IUD use and improve the community’s reproductive health. Keywords: contraception; educational session; IUD; reproductive age; women

Pengaruh Senam Hamil terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III Anisa Setyorini; Yunia Renny Andhikatias
Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwivery Science) Vol. 14 No. 1 (2026): Jurnal Ilmu Kebidanan (Journal of Midwifery Science)
Publisher : Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan AKBIDYO

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36307/p3vk3596

Hasil studi pendahuluan pada ibu hamil trimester III di Di Desa Ploso Kecamatan Jumapolo ditemukan data 6 dari 10 ibu mengalami gangguan sulit tidur, 3 diantaranya mengatakan nyeri, 2 diantaranya tidak mampu tertidur selama 30 menit sejak berbaring dan 1 terbangun untuk BAK. Gangguan sulit tidur mengakibatkan kualitas tidur menjadi tidak optimal. Salah satu upaya meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III adalah melakukan senam hamil. Tujuan penelitian adalah mengetahui pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil Trimester III Di Desa Ploso Kecamatan Jumapolo. Jenis penelitian adalah penelitian pre-experimental design dengan rancangan penelitian one group pretest posttest design. Populasi penelitian ini adalah 40 ibu hamil trimester III dengan jenis sampling menggunakan total sampel. Instrumen penelitian menggunakan senam hamil dan penilaian kualitas tidur menggunakan Pittsburg Sleep Quality Indeks (PSQI). Data yang telah terkumpul kemudian dilakukan analisis Wilcoxon Test. Hasil Penelitian: sebelum melakukan senam hamil, 39 responden (97,5%) mempunyai kualitas tidur yang tidak optimal, setelah melakukan senam hamil 21 responden dengan kualitas tidur yang baik (52,5%), 19 responden (47,5%) dengan kualitas tidur yang tidak optimal. Hasil analisis Wilcoxon Test diperoleh nilai p = 0,001. Simpulan: Ada pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Desa Ploso Kecamatan Jumapolo. Kualitas tidur meningkat secara signifikan setelah melakukan senam hamil secara teratur. The results of a preliminary study on third trimester pregnant mother in Ploso Village, Jumapolo Subdistrict, there were 6 of 10 pregnant mothers with sleeplessness, 3 mothers with low back pain, 2 mothers were disorder sleep for 30 minutes since lying down and 1mother woke up to urinate. Sleeplessness causes sleep quality to be not optimal. One of the efforts to improve the quality of sleep quality of third trimester pregnant mother was to do pregnant gymnastics. The purpose of the study was to determine the effect of pregnant gymnastics on the quality of sleep of third trimester pregnant mother in Ploso Village, Jumapolo District. Type of study was pre-experimental design with research design one group pretest posttest design. The study population were 40 third trimester pregnant mother with technique sampling used total sample. The study instrument used pregnant gymnastics and assessment of sleep quality using the Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI). The data that has been collected and was analyzed with Wilcoxon Test. Results: Before doing pregnant gymnastics 39 respondents (97.5%) had not optimized sleep quality, after doing pregnant gymnasticsquality of sleep that was not optimized, after doing pregnant gymnastics 21 respondents with good sleep quality (52.5%), 19 respondents (47.5%) with not optimized sleep quality. The results of the Wilcoxon Test analysis obtained p value = 0.001. Conclusion: There was an effect of pregnant gymnastics on sleep quality of third trimester pregnant mother in ploso Village, Jumapolo District. Sleep quality improved significantly after doing regular pregnancy gymnastics.

Title

Found 10 Documents
Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title Search

Found 10 Documents Search

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Abstract

Title

Found 10 Documents
Search