Farida Aryani
Program Studi Bimbingan dan Konseling, Program Pascasarjana Universitas Negeri Makassar

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Layanan Self Care untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Guru BK Purwaka Hadi; Abdullah Sinring; Farida Aryani; Suciani Latif; Sinta Nurul Oktaviana Kasim
INOVASI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat Vol 2, No 1 (2022): INOVASI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat
Publisher : INOVASI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (553.228 KB) | DOI: 10.35580/inovasi.v2i1.34130

Abstract

Abstrak. Mitra Program Kemitraan Masyarakat (PKM) ini Musyawarah Guru Bimbingan dan Konseling (MGBK) SMK Polewali Mandar. Masalahnya adalah Guru BK di Kabupaten Polewali Mandar mengalami (1) kendala dalam penyesuaian diri terhadap perubahan jadwal belajar dari rumah menjadi pembelajaran tatap muka terbatas (2) kurang memiliki keterampilan dan metode dalam menolong diri sendiri (3) sering mengalami kelelahan fisik dan mental dalam melayani siswa. Sasaran pengabdian ini adalah (1) meningkatkan kemampuan penyesuaian diri dalam situasi sulit pada guru BK (2) Meningkatkan keterampilan guru BK dalam menolong diri sendiri melalui metode Self Care (3) mengatasi kelelahan fisik dan mental yang dirasakan oleh guru BK dan meningkatkan kebahagiaan. Metode yang digunakan adalah workshop, diskusi, metode bermain, dan curah pendapat. Hasil yang dicapai adalah (1) mitra mampu menyesuaikan diri dengan baik dalam keadaan sulit (2) mitra mampu menolong diri sendiri melalui self-care (3) mitra mampu merasa Bahagia, mencintai dirinya, dan profesinya. Kata Kunci: Self Care; Bahagia; Permainan; Guru BK; Kesehatan Mental.