<![CDATA[Nyeri punggung saat hamil biasanya terjadi karena adanya peregangan tulang-tulang, terutama didaerah pinggang yang sesuai dengan bertambahnya usia kehamilan. Nyeri punggung sering terjadi karena titik dan keseimbangan ibu berubah dari kondisi semula (Andarmoyo dan Suharti, 2013). Apabila nyeri punggung ini tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan kualitas hidup ibu hamil menjadi buruk. Masalah ini akan berlanjut dalam bentuk cidera kambuhan atau muncul terus menerus dalam kondisi lebih buruk sesuai dengan perjalanan usia kehamilannya (Kantonis, 2017). Gym Ball adalah terapi fisik atau latihan sederhana menggunakan bola, dimana latihan tersebut diterapkan untuk ibu hamil, ibu melahirkan dan ibu pasca melahirkan. Manfaat dari pemakaian gym ball ini adalah meningkatkan aliran darah ke rahim, plasenta dan bayi, meredakan tekanan dan dapat memberikan rasa nyaman untuk lutut dan pergelangan kaki, membantu mengurangi nyeri punggung pada ibu hamil dan mempermudah ibu hamil untuk bergerak. (Kurniawati, 2017) Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh tehnik gym ball terhadap nyeri punggung pada ibu hamil Trimester III. Adapun jenis penelitian yang digunakan adalah penelitian Pre-eksperimental design dengan rancangan one group pretest posttest design. Populasi dan sampel dalam penelitian sebanyak 15 ibu hamil TM III dengan usia kehamilan 32 minggu yang diambil dengan menggunakan teknik Total sampling. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata frekuensi nyeri punggung sebelum intervensi adalah 1,00 dengan standar deviasi 0,791 dan rata-rata frekuensi nyeri punggung sesudah intervensi adalah 0,29 dengan standar deviasi 0,470. Hasil korelasi antara dua variabel menghasilkan angka 0,673 dengan nilai p value=0,003. Hal ini menunjukkan bahwa adanya hubungan yang kuat dengan tingkat signifikan p value < 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa korelasi penurunan tingkat nyeri punggung yaitu 0,8 yang menunjukkan hubungan sangat kuat dan positif dan mempunyai tingkat signifikan pada level < 0,05 artinya sangat berhubungan. Hal ini menunjukkan ada pengaruh teknik gymball dengan penurunan tibgkat nyeri punggung. Kata kunci : Tehnik Gym Ball, Penurunan nyeri punggung, ibu hamil trimester III]]>
