Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Fezyana Delsa Anugrah
Universitas Islam Riau
Education Public Health Social Sciences

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
The Influence of Traditional Games on Freestyle Swimming Speed in Riau Aquatic Pekanbaru Swimming Association Athletes Rezki Rezki; Sesi Melati; Fezyana Delsa Anugrah; Muhammad Ikhsan
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 8 No 1 (2024): MARCH
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v8i1.33498

Abstract

Increased swimming speed can be attributed to factors such as improved motor  coordination, physical endurance, and possibly other benefits gained through  traditional play. This study aims to evaluate the effect of participation in traditional games on increasing freestyle swimming speed in athletes who are members of the  Riau Aquatic Swimming Association in Pekanbaru. This study used an experimental  approach by dividing athletes into two groups: a group that underwent additional  traditional game sessions and a control group that underwent regular training  without additional intervention. Swimming speed measurements were carried out  before and after the intervention period. The results of the T test in table 4 for the  experimental group obtained a calculated T value = 29.665 > T table = 2.052 and a sig  value. (2.tailed) = 0.000 < 0.05. The conclusion of the research shows that traditional  games have a significant influence on freestyle swimming speed in athletes from the  Riau Aquatic Swimming Association, Pekanbaru, Riau Province.
Latihan Mental Atlet untuk Pencegahan Cedera pada Atlet Bola Tangan Alficandra Alficandra; M. Fransazeli Makorohim; Fezyana Delsa Anugrah
JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA Vol. 16 No. 1 (2026): JURNAL PENDIDIKAN OLAHRAGA
Publisher : STKIP Taman Siswa Bima

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.37630/jpo.v16i1.4095

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji faktor-faktor fisik dan mental yang berkontribusi terhadap cedera atlet bola tangan serta menganalisis peran latihan mental dalam pencegahan cedera. Penelitian menggunakan pendekatan model analisis data kualitatif menurut Sugiono dengan rancangan studi kasus pada 30 atlet bola tangan Provinsi Riau yang aktif mengikuti program latihan dan kompetisi. Pengumpulan data dilakukan melalui wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi terkait riwayat cedera serta kondisi kesiapan mental atlet. Hasil penelitian menunjukkan bahwa cedera atlet bola tangan dipengaruhi oleh kombinasi faktor fisik, seperti kelelahan, kontak fisik keras, dan teknik gerak yang kurang optimal, serta faktor mental berupa kurang konsentrasi, tekanan psikologis, dan kecemasan bertanding. Penerapan latihan mental berupa latihan relaksasi pernapasan Pengamatan memberikan dampak positif terhadap peningkatan kesiapan mental atlet yang meliputi konsentrasi, kontrol emosi, kepercayaan diri, dan pengelolaan stress, peningkatan kondisi mental ini menjadi dasar penurunan cedera karena atlet mampu menjaga fokus gerak, mengontrol ketegangan otot, merespons situasi pertandingan secara lebih tenang, serta mengambil keputusan teknik yang lebih tepat, sehingga mengurangi kesalahan gerak dan risiko cedera, khususnya cedera berulang. Temuan ini menegaskan bahwa latihan mental merupakan bagian penting dalam pendekatan holistik pencegahan cedera atlet bola tangan. Integrasi latihan fisik dan mental secara terstruktur direkomendasikan untuk mendukung keselamatan dan keberlanjutan performa atlet.
Co-Authors Alficandra Makorohim, M Fransazeli Muhammad Ikhsan rezki rezki Sesi Melati