This Author published in this journals
All Journal Sains Medisina
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Review Article : Tanaman Valerianae radix, Myristicae semen, Eleuthroginseng radix, Polygalae radix Untuk Mengatasi Insomnia Nastiti, Kunti; Habibah, Nor; Hidayah, Nurul; Ma'rifah, Nurul; Saputri, Nur Arida
Sains Medisina Vol 2 No 5 (2024): Sains Medisina
Publisher : CV. Wadah Publikasi Cendekia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.63004/snsmed.v2i5.410

Abstract

Tidur adalah suatu fenomena fisiologis yang penting dalam menjaga keseimbangan regulasi sistem tubuh. Dibutuhkan waktu sekitar 7-8 jam dalam sehari agar tidur seseorang menjadi efektif. Salah satu gangguan tidur yang sering terjadi adalah insomnia. Penggunaan tanaman obat herbal atau alami banyak digunakan dalam terapi menanganan insomnia. Beberapa tanaman yang memilki khasia untuk mengatasi insomnia, yaitu Valerianae radix, Myristicae semen, Eleuthroginseng radix, dan Polygalae radix. Review article ini dibuat dengan menggunakan metode studi literatur ilmiah. Sumber literatur meliputi jurnal internasional dan nasional, serta laporan penelitian yang dilakukan secara online melalui Google Scholar. Berdasarkan beberapa penelitian, tanaman Valerianae radix, Myristicae semen, Eleuthroginseng radix, dan Polygalae radix memiliki khasiat untuk mengatasi insomnia seperti obat-obatan golongan hipnotik-sedatif.