Farahmita, Nadia
Unknown Affiliation

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Effectiveness of Cognitive Behavior Therapy (CBT) for Lowering Academic Anxiety in Graduate Students Completing Thesis Farahmita, Nadia; Paramita, Pramesti Pradna
Psikostudia : Jurnal Psikologi Vol 13, No 2 (2024): Volume 13, Issue 2, Juni 2024
Publisher : Program Studi Psikologi, Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik, Universitas Mulawarman

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30872/psikostudia.v13i2.14134

Abstract

One of the tasks of students in achieving their academic degree is completing their final assignment. Postgraduate students who are completing their thesis are expected to be able to produce scientific work, both written and oral. Students experience various difficulties that can potentially cause anxiety. Anxiety in an academic environment is called academic anxiety. This condition can reduce academic performance and achievement. One psychological assistance that can overcome this problem is Cognitive Behavior Therapy (CBT) counseling. This research aims to determine the effectiveness of Cognitive Behavior Therapy (CBT) in reducing levels of academic anxiety. This research uses a single case experimental design with research subjects namely postgraduate students who are completing their thesis. The results showed that participants experienced a decrease in academic anxiety scores, were able to evaluate negative automatic thoughts and dysfunctional assumptions and found positive things. Therefore, it can be concluded that Cognitive Behavior Therapy (CBT) effectively reduces academic anxiety in a graduate student.Salah satu tugas mahasiswa pascasarjana dalam mencapai gelar akademik yaitu menyelesaikan tugas akhir. Pada mahasiswa pascasarjana yang menyelesaikan tesis diharapkan dapat membuat karya ilmiah baik tulisan maupun lisan. Kenyataannya, mahasiswa mengalami berbagai kesulitan yang dapat berpotensi menimbulkan kecemasan. Kecemasan dalam lingkup akademik disebut kecemasan akademik. Kondisi tersebut dapat menurunkan kinerja dan pretasi akademik. Salah satu bantuan psikologis yang dapat mengatasi permasalahan tersebut yaitu dengan konseling Cognitive Behavior Therapy (CBT). Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui efektivitas dariĀ  Cognitive Behavior Therapy (CBT) dalam menurunkan tingkat kecemasan akademik. Penelitian ini menggunakan desain eksperimen kasus tunggal dengan subjek penelitian mahasiswa pascasarjana yang sedang menyelesaikan tesis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa partisipan mengalami penurunan skor kecemasan akademik, mampu mengevaluasi pikiran negatif otomatis dan asumsi yang disfungsional, dan menemukan hal positif di dalam dirinya. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa Cognitive Behavior Therapy (CBT) efektif untuk menurunkan kecemasan akademik pada mahasiswa.