Fatra Al Khawarizmi
Unknown Affiliation

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

HUBUNGAN AKTIVITAS JASMANI DENGAN PENINGKATAN KEMAMPUAN KOGNITIF Fatra Al Khawarizmi; Muhammad Rafi Zamzami; Banu Arief Muzaki; Fakhri Rosi; Shaehyan Samukti
Jayabama: Jurnal Peminat Olahraga Vol. 3 No. 1 (2024): Jayabama: Jurnal Peminat Olahraga
Publisher : Cahaya Ilmu Bangsa Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.6732/jayabama.v3i1.3649

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi hubungan antara aktivitas jasmani dan kemampuan kognitif melalui studi literatur. Sejumlah penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa aktivitas fisik memiliki dampak positif tidak hanya pada kesehatan fisik tetapi juga pada fungsi kognitif. Studi pada penelitian ini dilakukan dengan metode kajian pustaka. Data dan informasi dari sumber ilmiah yang relevan dianalisis, yang bersumber dari jurnal, buku, dan artikel ilmiah. Fokus analisis mencakup bagaimana frekuensi, durasi, dan intensitas aktivitas fisik dapat mempengaruhi aspek-aspek kognitif seperti memori, perhatian, dan kemampuan pemecahan masalah. Hasil studi literatur menunjukkan bahwa terdapat konsensus di kalangan ilmuwan bahwa aktivitas jasmani berhubungan erat dengan peningkatan kemampuan kognitif, meskipun terdapat variasi dalam tingkat pengaruh berdasarkan jenis dan intensitas aktivitas yang dilakukan. Temuan ini mengindikasikan pentingnya integrasi aktivitas jasmani dalam rutinitas sehari-hari untuk mendukung kesehatan kognitif.