Nurul Jannah
Magister Psikologi Universitas Semarang

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

TERAPI OLAH FIKIR SEBAGAI PSIKOTERAPI UNTUK MENGATASI KECEMASAN YANG TERJADI PADA IBU HAMIL: LITERATUR REVIEW Nurul Jannah; Mulya Virgonita I. Winta; Margaretha Maria Shinta Pratiwi
Jurnal Ilmiah Kesehatan Ar-Rum Salatiga Vol 9, No 1 (2024)
Publisher : STIKES Ar-Rum Salatiga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36409/jika.v9i1.250

Abstract

Kehamilan melibatkan dua jenis perubahan utama, yaitu perubahan fisiologis dan psikologis yang dipicu oleh adaptasi maternal terhadap kerja hormon dan tekanan mekanis dari uterus yang membesar. Perubahan ini mempengaruhi ibu hamil dengan gejala seperti mual, nafsu makan yang berfluktuasi, dan kecemasan yang meningkat menjelang persalinan. Kondisi ini dapat memperburuk kecemasan dan depresi pada ibu hamil, yang memerlukan perawatan yang tepat untuk mencegah dampak negatifnya terhadap kesehatan ibu dan janin. Berbagai pendekatan psikoterapi, seperti hipnoterapi, dapat menjadi alternatif untuk mengatasi kecemasan selama kehamilan dan persalinan, membantu ibu hamil dalam persiapan yang lebih tenang dan terkendali. Metode, literatur review dengan cara penelusuran jurnal di Pubmed, Google Scholar, Sciece Direct. 10 Jurnal memenuhi syarat Inklusi yaitu waktu publikasi jurnal antara 5-10 tahun terakhir, desain quasi eksperimental, responden ibu hamil yang mengalami kecemasan dan stress. Hasil, dari 10 jurnal yang dilakukan review didapatkan terapi olah fikir berupa hipnosis, hipnosis 5 jari, self-hypnosis, hipnoterapi, hypnobirthing, hypnoprenatal, hypnopregnancy, hypnoanxiety ditemukan semuanya membantu menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil. Kesimpulan, terapi oleh fikir dapat menjadi akternatif penatalaksanaan kombinasi pelayanan kesehatan non konvensional untuk menurunkan tingkat kecemasan ibu hamil selama proses kehamilan dan persiapan melahirkan.
LITERATUR REVIEW: TERAPI NONFARMAKOLOGI TERHADAP DEPRESI POSTPARTUM Nurul Jannah; Siti Septiani; Agus Dodi Praptomo; Siraj Bugar Adhetian; Ardi Novrian; Rini Sugiarti
Jurnal Ilmiah Kesehatan Ar-Rum Salatiga Vol 8, No 2 (2024)
Publisher : STIKES Ar-Rum Salatiga

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36409/jika.v8i2.218

Abstract

Depresi yang terjadi pada masa pasca melahirkan ini merupakan suatu gejala ketidaknormalan suasana hati, biasanya terjadi diantara 2-6 minggu pasca persalinan. Gejala seperti rasa tertekan, merasa kehilangan pada ketertarikan, terjadi gangguan pada pola makan, tidak dapat tidur, gejala lelah fisik, merasa seperti tidak berguna, gangguan konsentrasi dan bunuh diri. Perlu pencegahan keadaan yang lebih parah. Penanganan bersama keluarga dan Nakes. Terapi non-farmakologis menjadi alternatif pencegahan dan penanganan kejadian depresi ibu pascapartum. Penelaahan Jurnal di Pubmed, Google Scholar Sciece Direct dengan syarat waktu publikasi jurnal antara 5-10 tahun terakhir, desain RCT dan quasi eksperimental, responden ibu pascapartum depresi sedikitnya 20 ibu nifas. Studi primer yang diambil sebanyak 15 jurnal dan terdapat beberapa penatalaksanaan pencegahan depresi pada ibu pascapartum diantaranya adalah terapi Massage, Back massage, Meridian accupoints massage, Aromatherapy, Facial touch (totok Wajah), Yoga Postnatal, Terapi murrotal Al-Qur’an, Body massage, Exercise and wellness Interventions, Massage Terapi SMARTER atau Spiritual Management of Relaxation Therapy, massage terapi Effleurage, Progressive muscle relaxation, Hypnobreastfeeding, Cognitif Behavior Therapi (CBT). Penatalaksanaan terapi nofarmakologi tersebut terbukti secara ilmiah mempunyai dampak postif dalam mencegah serta mengurangi kejadian depresi pada ibu pascapartum.