Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Ilmiah Spirit
Miftahul Naim
Unknown Affiliation
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
LATIHAN PLYOMETRIC DAN PENGARUHNYA TERHADAP KEMAMPUAN LONCATAN PADA ANGGOTA CLUB BOLA VOLI VORJAS Miftahul Naim; Siti Ayu Risma Putri; Rury Rizhardi
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 25 No 2 (2025): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v25i2.4869

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap peningkatan kemampuan tinggi loncatan pada klub bola voli Vorjas. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain Pre-Experimental One-Group Pretest-Posttest. Populasi berjumlah 15 atlet dan sampel diambil 10 atlet dengan teknik purposive sampling yaitu penentuan sampel dengan pertimbangan tertentu dengan kereteria umur 11-15 tahun. Pengumpulan data menggunakan Vertical Jump Tes. Analisis data menggunakan analisis pairet sample t test IMB SPSS Statistics 26. Berdasarkan temuan peneliti dan analisis data dalam penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan plyometric terhadap peningkatan kemampuan tinggi loncatan pada klub bola voli Vorjas karena diperoleh thitung 5.518 > ttabel 2.262 dan diperoleh nilai signifikansi (2-tailed) sebesar 0.000 < 0.05. Kata Kunci: Latihan; Plyometric; Loncatan; Bola-Voli
Co-Authors Rury Rizhardi SITI AYU RISMA PUTRI