Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Ilmiah Spirit Journal Physical Health Recreation (JPHR) Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Muh. Syachrul Syamsuddin
Unknown Affiliation
Religion Aerospace Engineering Agriculture, Biological Sciences & Forestry Arts Humanities Biochemistry, Genetics & Molecular Biology Chemical Engineering, Chemistry & Bioengineering Computer Science & IT Education Health Professions Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Mechanical Engineering Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Transportation Veterinary Other

Published : 3 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

 1 
Implementasi Model Pelatihan Fisik dan Mental dalam Program Pengabdian untuk Meningkatkan Kualitas Atlet BKMF FIKK UNM M. Rachmat Kasmad; Ishak Bactiar; Ahmad Adil; Sudirman; Muh. Syachrul Syamsuddin
Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat Vol 5 No 2 (2025): Jurnal Bina Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jbpkm.v5i2.4121

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas atlet mahasiswa di lingkungan BKMF FIKK UNM melalui implementasi model pelatihan fisik dan mental secara terpadu. Menggunakan pendekatan Participatory Action Research (PAR), program ini melibatkan 20 atlet dalam enam sesi pelatihan yang berlangsung selama tiga minggu. Materi pelatihan mencakup peningkatan kebugaran fisik (endurance, strength, agility) serta penguatan aspek mental melalui teknik mindfulness, visualisasi, self-talk, dan goal setting. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan pengetahuan peserta sebesar 28%, peningkatan kemampuan fisik seperti push-up dan plank, serta perbaikan kesiapan mental dan kedisiplinan dalam berlatih. Respon positif juga datang dari peserta, di mana 87% merasa kegiatan ini sangat bermanfaat dan 93% mengusulkan agar program ini dijadikan kegiatan rutin. Program ini tidak hanya berdampak pada performa atlet secara fisik dan mental, tetapi juga memperkuat peran mahasiswa sebagai fasilitator lapangan yang mampu mengintegrasikan teori keolahragaan dalam praktik nyata.
The Effect Of Agility Training On Improving Basketball Dribling Skills In Bkmf Basketball FIKK UNM Athletes Muh. Syachrul Syamsuddin; Muslim Bin Ilyas
Journal Physical Health Recreation (JPHR) Vol 5 No 2 (2025): Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Publisher : Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jphr.v5i2.4011

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kelincahan terhadap peningkatan keterampilan dribbling pada atlet BKMF Basketball FIKK UNM. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pretest-posttest terhadap 25 sampel. Data awal (pretest) menunjukkan bahwa rata-rata waktu dribbling dalam tes zig-zag sebesar 16,84 detik, dengan nilai tertinggi 18,12 detik dan nilai terendah 15,70 detik, yang berada pada kategori sedang. Setelah menjalani program latihan kelincahan selama enam minggu, hasil posttest menunjukkan peningkatan yang signifikan, dengan rata-rata waktu dribbling menurun menjadi 14,90 detik, nilai tertinggi 15,80 detik, dan nilai terendah 13,62 detik. Analisis statistik menggunakan uji paired sample t-test menghasilkan nilai t hitung sebesar 8,764 dengan p-value 0,000 (<0,05), sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest. Hasil ini membuktikan bahwa latihan kelincahan berpengaruh positif terhadap peningkatan keterampilan dribbling atlet.
HUBUNGAN DAYA TAHAN KARDIOVASKULER VO2MAX DENGAN KUALITAS TIDUR PADA ATLET BKMF PENCAK SILAT FIKK Muslim Bin Ilyas; Muh. Syachrul Syamsuddin
Jurnal Ilmiah Spirit Vol 26 No 1 (2026): JURNAL ILMIAH SPIRIT
Publisher : Universitas Tunas Pembangunan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36728/jis.v26i1.5325

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara daya tahan kardiovaskuler, yang diukur dengan nilai VO?Max, dan kualitas tidur pada atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM. Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah 50 atlet, dengan sampel sebanyak 15 atlet putra yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Daya tahan kardiovaskuler diukur menggunakan tes VO?Max, sedangkan kualitas tidur dinilai menggunakan kuesioner The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data dilakukan dengan statistik deskriptif dan uji korelasi Pearson. Hasil analisis deskriptif menunjukkan bahwa rata-rata VO?Max atlet adalah 40.24 ± 7.22 ml/kg/min dengan rentang 26.00–54.30 ml/kg/min. Sementara itu, kualitas tidur memiliki rata-rata skor 6.53 ± 0.74 dengan rentang skor 5–7. Uji korelasi Pearson menunjukkan adanya hubungan positif yang signifikan antara daya tahan kardiovaskuler dan kualitas tidur (r = 0.766, p = 0.001), yang berarti bahwa semakin baik daya tahan kardiovaskuler seorang atlet, semakin baik pula kualitas tidurnya. Kesimpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara daya tahan kardiovaskuler dan kualitas tidur pada atlet BKMF Pencak Silat FIKK UNM. Hasil penelitian ini menegaskan bahwa daya tahan kardiovaskuler yang baik berkontribusi terhadap peningkatan kualitas tidur, yang pada akhirnya dapat mendukung performa atlet di arena pertandingan. Oleh karena itu, program latihan atlet sebaiknya mempertimbangkan keseimbangan antara peningkatan daya tahan kardiovaskuler dan manajemen pola tidur yang optimal.
Co-Authors Ahmad Adil Ishak Bactiar M. Rachmat Kasmad Muslim Bin Ilyas Sudirman