Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Selvianita Lubis, Eka
Unknown Affiliation
Education Health Professions Nursing Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Latihan Senam Aerobik Mix Impact Terhadap Penurunan Lingkar Perut dan Berat Badan pada Anggota Senam Saroha Selvianita Lubis, Eka; Ardo Yulpiko Putra; Muarif Arhas Putra
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Vol. 1 No. 3 (2025): Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Publisher : Yayasan Cendekia Citra Gemilang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61798/pok.v1i3.253

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh beberapa permasalahan yang peneliti temui dilapangan yaitu terdapat permasalahan terhadap lingkaar perut dan berat badan anggota senam Saaroha. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh Pengaruh Latihan Senam Aerobik Mix Impact Terhadap Penurunan Lingkar Perut dan Berat Badan Pada Anggota Senam Saroha. Penelitian ini termasuk jenis penelitian experiment dengan jumlah sampel 13 orang dan dianalisa dengan mengunakan uji t. Hasil penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh latihan senam aerobik mix impact terhadap lingkar perut anggota senam Saroha dengan nilai Thitung 11,485 > Ttabel 1,796 dengan Tingkat penurunan sebesar 23,1%. Terdapat pengaruh latihan senam aerobik mix impact terhadap berat badan anggota senam Saroha dengan nilai Thitung 12,145 > Ttabel 1,796 dengan Tingkat penurunan sebesar 15,4%.
Co-Authors Ardo Yulpiko Putra Muarif Arhas Putra