Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Dunia Pendidikan
Ali, Aura Azriza
Unknown Affiliation
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Hubungan Agility Terhadap Kemampuan Performa Atlet Taekwondo Ali, Aura Azriza; Pahlawi, Riza
Jurnal Dunia Pendidikan Vol 6 No 1 (2025): Jurnal Dunia Pendidikan
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jurdip.v6i1.4044

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara Agility terhadap performa atlet taekwondo. Salah satu kondisi fisik yang penting bagi atlet taekwondo adalah kelincahan yang berperan besar terhadap performa atlet. Agility merupakan faktor penting dalam meningkatkan efektivitas serangan, kecepatan reaksi, dan keseimbangan tubuh saat bertanding. Penelitian ini menggunakan metode tinjauan literatur sistematis. Pencarian literatur dilakukan melalui database Scopus, Pubmed, Crossref, dan Google Scholar dengan rentang publikasi 2018-2025. Hasil analisis menunjukkan bahwa atlet dengan Agility lebih tinggi memiliki akurasi tendangan yang lebih baik dan mampu menghindari serangan lawan dengan lebih cepat. Program latihan khusus seperti plyometric, ladderdrills, danreactiondrills terbukti efektif dalam meningkatkan Agility atlet. Selain itu, Agility juga berpengaruh pada strategi bertanding dan pengambilan keputusan yang lebih cepat dan tepat. Dengan latihan yang tepat dan konsisten, atlet dapat meningkatkan Agility mereka, sehingga memperbesar peluang kemenangan dalam kompetisi.
Co-Authors Pahlawi, Riza