Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

PENGARUH LATIHAN LARI JARAK PENDEK TERHADAP KEMAMPUAN PSIKOMOTORIK DAN DAYA TAHAN TUBUH SISWA SEKOLAH DASAR Samsuddin Siregar; Friskila Aryanti Lumban Batu
Jurnal Intelek Insan Cendikia Vol. 2 No. 10 (2025): OKTOBER 2025
Publisher : PT. Intelek Cendikiawan Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari jarak pendek terhadap kemampuan psikomotorik dan daya tahan tubuh siswa sekolah dasar. Penelitian menggunakan metode eksperimen dengan desain pre-test post-test control group. Sampel berjumlah 20 siswa kelas IV SD Yayasan Pendidikan SD-SMP HKBP Pardamean Medan, yang dibagi menjadi kelompok eksperimen (n=10) dan kelompok kontrol (n=10). Instrumen penelitian meliputi tes 30meter sprint, Illinois Agility Test, dan Repeated Sprint Ability (RSA). Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok eksperimen mengalami peningkatan signifikan dalam kecepatan, kelincahan, dan daya tahan dibandingkan kelompok kontrol. Dengan demikian, latihan lari jarak pendek terbukti efektif dalam meningkatkan kemampuan psikomotorik dan daya tahan tubuh siswa sekolah dasar.