Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Analisis Biomekanika Pengaruh Latihan Push Up terhadap Kemampuan Shooting dalam Basket untuk Pemula Silaen, Joy Anju Andreas; Tarigan, Juni; Siahaan, Dean; Sitinjak, Indrian; Matondang, Mahmudin; Prima, Asep
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 9 No. 3 (2025): Desember
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk melihat bagaimana latihan push up bisa memengaruhi kemampuan shooting dalam bermain basket, terutama untuk pemula dengan analisis biomekanika shooting. Push up dipilih karena latihan ini membantu memperkuat otot-otot tubuh bagian atas, yang penting saat melakukan tembakan dalam basket. Dalam penelitian ini, sampel pertama mendapat program latihan push up secara rutin selama tiga minggu atau tiga kali seminggu, kemudian sampel kedua tidak mendapat program latihan push up, lalu kemampuan shooting mereka diukur dan dianalisis dari segi gerakan dan kekuatan menggunakan apilkasi kinovea. Hasilnya diharapkan dapat menunjukkan apakah latihan push up benar-benar membantu meningkatkan teknik dan hasil tembakan dalam basket. oleh karena itu, penelitian ini bisa menjadi acuan bagi pemula dan pelatih dalam memilih latihan yang efektif untuk meningkatkan kemampuan bermain basket.
Analisis Biomekanika Pengaruh Latihan Push Up Terhadap Kemampuan Chest Pass Dalam Olahraga Basket Untuk Pemula Silaen, Joy Anju Andreas; Tarigan, Juni; Siahaan, Dean; Sitinjak, Indrian; Matondang, Mahmudin; Prima, Asep
Journal of Education Religion Humanities and Multidiciplinary Vol 3, No 2 (2025): Desember 2025
Publisher : CV. Rayyan Dwi Bharata

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.57235/jerumi.v3i2.7268

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk analisis biomekanika dan mengetahui bagaimana Latihan push up dapat berpengaruh terhadap kemampuan chest pass pada olahraga bola basket untuk pemula. Latihan push up dipilih pada penelitian ini karena push up melatih otot dada, otot lengan, dan otot bahu yang tentu terpakai saat melakukan chest pass. Pada penelitian kali ini ada dua sampel. Sampel pertama mendapat program Latihan push up selama satu bulan dan melakukan Latihan push up, sebanyak empat kali dalam seminggu. Kemudian sampel kedua tidak melakukan atau mendapat program Latihan push up seperti pada sampel pertama. Lalu kemampuan chest pass mereka akan diukur dan dianalisis menggunakan rekaman video dari Hp dan Kinovea sebagai aplikasinya. Setelah melakukan tes diharapkan hasilnya menunjukkan apakah dengan program Latihan push up dapat memengaruhi kemampuan chest pass dalam olahraga bola basket. Oleh sebab itu penelitian ini bisa dijadikan acuan bagi pemain basket yang baru belajar dan pelatih dalam membuat program Latihan fisik yang efektif dan bermanfaat untuk menambah kemampuan dalam olahraga basket.