Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Indonesian Research Journal on Education
Rimawan, Didik
Unknown Affiliation
Religion Arts Humanities Chemistry Education Energy Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Physics Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Survei Kualitas Tidur pada Atlet Bola Voli Klub Ngawi: Sebuah Studi Deskriptif Septianingrum, Kartika; Setyadi, Fantas; Rimawan, Didik
Indonesian Research Journal on Education Vol. 4 No. 1 (2024): irje 2024
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/irje.v4i1.486

Abstract

Kualitas tidur merupakan faktor krusial dalam menentukan kesehatan dan performa atlet, terutama pada periode pertumbuhan seperti yang dialami oleh atlet muda. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi kualitas tidur dan karakteristiknya di antara pemain bola voli Klub POBVSA, Kecamatan Widodaren, Kabupaten Ngawi. Sebanyak 25 pemain berusia 13-18 tahun menjadi subjek penelitian. Instrumen utama yang digunakan adalah kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), yang mengukur tujuh aspek kualitas tidur, termasuk kualitas tidur subjektif, latensi tidur, durasi tidur, efisiensi tidur, gangguan tidur, penggunaan obat tidur, dan disfungsi siang hari. Hasil analisis menunjukkan rata-rata skor total PSQI adalah 9,16 (SD = 3,42), mengindikasikan kualitas tidur yang cenderung buruk di antara responden. Komponen kualitas tidur terendah adalah latensi tidur (rata-rata skor 2,00) dan efisiensi tidur (rata-rata skor 2,04). Selain itu, tidak ada responden yang menggunakan obat tidur. Implikasi dari temuan ini termasuk perlunya intervensi yang lebih baik dalam manajemen tidur untuk meningkatkan kesehatan dan performa atlet muda.
Co-Authors