Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi
Langitan, Fentje W.
Unknown Affiliation
Education Health Professions

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Efektifitas Metode Latihan Lompat Jongkok Berbeban dan Tanpa Beban terhadap Tendangan Pencak Silat Podung , Beatrix Jatje; Langitan, Fentje W.
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 4 No. 2 (2023): Desember 2023
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/jo.v4i2.8610

Abstract

Tujuan penelitian untuk mengetahui efektifitas latihan lompat jongkok berbeban dan tanpa beban terhadap peningkatan tendengan pencak silat mahasiswa FIKKM UNIMA. Penelitian ini adalah eksperimen lapangan atau dengan perlakuan menggunakan group per test dan post test design. Sampel penelitian adalah mahasiswa FIKKM UNIMA dengan jumlah 34 orang. Analisa data dalam penelitian ini dilakukan dengan bantuan computer program microstat?. Dari tabel 3 didapat bahwa rata-rata (t) pada kelompok berbeban sebesar -5, 0166 dengan probabilitas (p) = 6,328E-05. Bahwa nilai t signifikan pada P = 0,05 dan P = 0,01. Maka latihan lompat jongkok yang diberikan selama 8 minggu dengan frekuensi tiga kali seminggu dapat meningkatkan daya ledak. Peningkatan juga terjadi pada kelompok tanpa beban. Terlihat pada nilai t sebesar -4,6317 yang signifikan pada P = 0,05 dan 0,01. Dengan demikian dapat diketahui bahwa pada latihan swuat jump berbeban dan tanpa beban sama-sama memberikan peningkatan kelompok berbeban lebih besar, yakni 11, 97 %. Walaupun kedua metode perlakuan yang diberikan subyek sama-sama meningkatkan kemampuan tendengan, tetapi metode latihan lompat jongkok berbeban lebih besar dibanding dengan kelompok tanpa beban. Kedua metode sama-sama efektif dalam latihan lompat jongkok berbeban dan tanpa beban pada kemampuan tendangan pencak silat.
PENGARUH LATIHAN MASSAGE TERHADAP KELUHAN FISIOLOGISPADA MAHASISWA IKOR FIKKM UNIMA Langitan, Fentje W.
Olympus : Jurnal Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi Vol. 6 No. 2 (2025): DESEMBER 2025
Publisher : Universitas Negeri Manado

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53682/

Abstract

Berdasarkan observasi lapangan, baik guru maupun pelatih pendidikan jasmani belum memahamipentingnya penerapan pijat sebagai pengganti dinamis untuk pemanasan dan pendinginan yangdinamis, dalam satu kegiatan atau cabang olahraga dan latihan pada saat itu. Lebih dari itu, atlet yangmelakukan pijat saat istirahat untuk menuju lokasi set atau babak selanjutnya, pijat memiliki peranyang sangat bermanfaat untuk pemulihan dan kondisi fisik, serta pencegahan cedera. Dengan demikianrumusan masalah penelitian ini adalah apakah ada pengaruh latihan pijat terhadap keluhan fisiologispada mahasiswa IKOR FIKKM UNIMA. Metode dalam penelitian ini adalah eksperimen semu dengandesain one group pre-test post-test only design. Teknik analisis data yang digunakan untuk keperluanpengujian hipotesis dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan statistik Wilcoxon Signed RankTest. Berdasarkan hasil pengumpulan data dan pengolahan data dapat disimpulkan bahwa adapengaruh latihan masase terhadap penurunan keluhan fisiologis subjektif pada mahasiswa IKORFIKKM UNIMA.
Co-Authors Beatrix Jetje Podung