Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal Pesona Indonesia
Junior, Muhammad Gito Rama
Unknown Affiliation

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Latihan Resistance Band dan Pull Up terhadapKemampuan Renang Gaya Dada 50 Meter pada Atlet Renang KotaPrabumulih Junior, Muhammad Gito Rama; Mahendra, Agung; Lestari, Hikmah
Jurnal Pesona Indonesia Vol. 1 No. 1 (2024): JPI 2024
Publisher : Institut Teknologi Pendidikan Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.71436/jpi.v1i1.2

Abstract

Tujuan melakukan penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Latihan Resistance Band dan Pull Up Terhadap Kemampuan Renang Gaya Dada 50 Meter Pada Atlet Renang Kota Prabumulih. Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian two-group pretest-posttest. Teknik pengambilan sample secara random yang diambil secara acak. Berdasarkan hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa nilai uji t pretes dan posttest kelompok resistance band sebesar 4.608 > 2.16 dengan signifikasi 0,004  > 0,05, artinya terdapat  pengaruh yang signifikasi  dalam latihan resistance band terhadap kemampuan renang gaya dada 50 m. Hasil uji t menunjukkan bahwa nilai uji t pretes dan posttest kelompok pull up sebesar 7.050 > 2.16  dengan signifikasi 0,000 > 0,05, artinya terdapat pengaruh yang signifikasi  dalam latihan pull up terhadap kemampuan renang gaya dada 50 m. Terdapat perbedaan berdasarkan rata-rata posttest latihan resistance band sebesar 43.67 sedangkan latihan pull up 44.17.
Co-Authors Agung Mahendra, Agung Lestari, Hikmah