Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Pengaruh Layanan Konseling Kelompok Menggunakan Teknik Cognitive Behavioral  Therapy Terhadap Kecemasan Dalam Dunia Kerja Isak Iskandar; Fania Halisa Lisbet
Jurnal Intelek Insan Cendikia Vol. 2 No. 5 (2025): MEI 2025
Publisher : PT. Intelek Cendikiawan Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Memasuki dunia kerja sering kali menjadi sumber kecemasan bagi banyak individu. Ketidakpastian, tuntutan profesional, dan tekanan untuk segera beradaptasi dapat memicu rasa cemas yang berdampak pada kesiapan mental dan emosional. Penelitian ini bertujuan untuk melihat bagaimana layanan konseling kelompok dengan pendekatan Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dapat membantu mengurangi kecemasan tersebut. Menggunakan metode kuantitatif dengan desain eksperimen semu, penelitian ini melibatkan partisipan yang dipilih secara purposif berdasarkan tingkat kecemasan tinggi terhadap dunia kerja. Data dikumpulkan menggunakan skala kecemasan yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Hasil yang diharapkan adalah adanya penurunan tingkat kecemasan setelah mengikuti sesi konseling kelompok berbasis CBT. Temuan ini diharapkan dapat menjadi salah satu solusi efektif dalam membantu individu menghadapi masa transisi ke dunia kerja dengan lebih percaya diri dan tenang.