Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Publikasi Pendidikan
El Mura, Zaid Ali
Unknown Affiliation
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Teknik Journaling Untuk Menurunkan Kecemasan Pada Siswa Sari, Rini Eka; Hartosujono, Hartosujono; Asriyatun, Karina; Sukmawati, Winda; Fatimatuzzuhroh, Hanifah Nurfika; Zakaria, Ibnu; El Mura, Zaid Ali; Listiyanto, Ridwan
Publikasi Pendidikan Vol 15, No 3 (2025)
Publisher : Universitas Negeri Makassar

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26858/publikan.v15i3.74721

Abstract

Kecemasan dalam dunia pendidikan merupakan suatu hal yang umum dan setiap siswa pasti pernah mengalaminya ketika mereka bersekolah. Kecemasan menjadi berbahaya apabila dirasakan secara berlebihan sehingga berdampak terhadap psikologis siswa. kondisi emosi yang tidak menyenangkan yang dapat mengganggu proses belajar. Kecemasan pada siswa dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tuntutan berprestasi, interaksi sosial, dan perubahan hormon. Kecemasan yang dirasakan siswa harus dikelola agar tidak berdampak terhadap permasalahan psikologis dan belajar siswa. Salah satu cara mengelola kecemasan adalah dengan teknik journaling. Penerapan teknik journaling merupakan salah satu Teknik selfhelp yang dapat membantu individu mengatasi masalah psikologis yang dialami secara mandiri, membuat journaling merupakan aktivitas menulis yang bertujuan untuk mengidentifikasi hal-hal dan perasaan positif yang telah dialami individu. Pelatihan teknik manajemen kecemasan dengan penggunaan teknik journaling diharapkan dapat membantu siswa mengelola stres dan kecemasan secara lebih efektif. teknik journaling memiliki efektivitas yang signifikan dalam menurunkan tingkat kecemasan pada berbagai kelompok individu. Pada siswa anggota IPM SMA Muhammadiyah 4 Yogyakarta, penggunaan teknik intervensi jurnaling menunjukkan penurunan tingkat kecemasan dari kategori berat ke kategori ringan hingga sedang setelah diberi perlakuan Teknik journaling.
Co-Authors Asriyatun, Karina Fatimatuzzuhroh, Hanifah Nurfika Hartosujono Hartosujono Listiyanto, Ridwan Rini Eka Sari Sukmawati, Winda Zakaria, Ibnu