Lola Rahmadina Putri
Program Pendidikan Dokter, Fakultas Kedokteran Universitas Malahayati

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Edukasi Virtual Tentang Pentingnya Olahraga Sebagai Upaya Preventif Dalam Menjaga Kesehatan Rahmat Fikri; Irvon Zamili; Lola Rahmadina Putri; M Raki Pandita; M Raihan Ijlal; Muhamad Hudan Zuhron; Muhamad Misbah Almunir; Muhammad Agung Dwi Sagaf Al Zidan; Muhammad Aschabul Firdaus; Muhammad Iqbal Pratama; Muhammad Irham Fadhil Almuhsin; Nathania Rajagukguk; Sely Diki Oktiyanda; Sandhy Arya Pratama
Jurnal Abdimas Kedokteran & Kesehatan Vol 4, No 1 (2026): Volume 4 Nomor 1
Publisher : Universitas Malahayati

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33024/jakk.v4i1.20988

Abstract

Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman masyarakat mengenai peran olahraga dalam pemeliharaan kesehatan. Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan secara sadar, terstruktur, dan berkelanjutan, berbeda dengan aktivitas fisik sehari-hari yang bersifat rutin. Kegiatan ini dilaksanakan secara daring melalui platform Zoom dengan materi meliputi definisi olahraga, manfaat, dampak kurangnya aktivitas fisik, serta langkah awal penerapan gaya hidup sehat. Sebanyak 30 peserta mengikuti kegiatan ini. Hasil menunjukkan peningkatan pengetahuan dan kesadaran peserta, yang ditunjukkan oleh kenaikan rata-rata nilai pre test dari 61,33 menjadi 72,31 pada post test.