Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Penelitian, Pengembangan Pembelajaran dan Teknologi (JP3T)
SAFIRA AIDIL ARDINA
Unknown Affiliation
Education Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN 180-DEGREE TURN DAN IN-OUT SHUFFLE TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN PADA ATLET FUTSAL PUTRI SAFIRA AIDIL ARDINA; P. MUHAMMAD YUSUF; SRI ERNY MULIYANI
Jurnal Penelitian, Pengembangan Pembelajaran dan Teknologi (JP3T) Vol. 1 No. 2 (2023): Juni
Publisher : Perkumpulan Cendekia Muda Kreatif Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61116/jp3t.v1i2.956

Abstract

Kemampuan kelincahan pada atlet futsal putri FIM Squad UNDIKMA bahwa masih banyak atlet kesulitan melewati lawan, mudah kehilangan bola, sulit juga berakselerasi pada saat satu lawan satu hingga sulit untuk mengubah arah. Dalam penelitian ini penulis meneliti tentang latihan 180-degree turn ¬dan in-out shuffle terhadap peningkatan kelincahan. Metode penelitian ini eksperimen dengan design penelitian two group pretest and posttest design. Subjek penelitian yaitu 20 orang atlet futsal putri menggunakan teknik sampel study pupolasi. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes zig-zag run. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan kelincahan pada uji hipotesis dengan uji t latihan 180-degree turn diperoleh t-hitung yaitu 3,412 > t-tabel 1,833 sedangkan diperoleh t-hitung dari latihan in-out shuffle yaitu 6,103 > t-tabel 1,833. Hasil uji beda mean menunjukkan latihan 180-degree turn ¬dan in-out shuffle yaitu 0,696 < 1,729 tidak memiliki perbedaan dalam peningkatan kelincahan.
Co-Authors P. Muhammad Yusuf Sri Erny Muliyani