Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Gladiator
Syajhidan, Muhamad Arif
Unknown Affiliation
Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Latihan Free Weight Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bola Voli Ekstrakurikuler Sman 8 Padang Syajhidan, Muhamad Arif; Mardela, Romi; Umar, Umar; Setiawan, Yogi
Jurnal Gladiator Vol 6 No 3 (2026): jurnal gladiator
Publisher : Universitas Negeri Padang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24036/gltdor2378011

Abstract

Permasalahan penelitian ini adalah masih rendahnya tingkat daya ledak otot tungkaiPemain Bola Voli Ekstrakurikuler SMAN 8 Padang. Tujuan penelitian ini adalah untukmengetahui pengaruh latihan free weight terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai PemainBola Voli Ekstrakurikuler SMAN 8 Padang. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimensemu (quasy experiment). Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Februari s.d April 2026 diSMAN 8 Padang. Populasi penelitian ini adalah seluruh Pemain Bola Voli EkstrakurikulerSMAN 8 Padang yang berjumlah 49 orang pemain. Teknik pengambilan sampel menggunakanteknik purposive sampling, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 10 orangpemain. Instrument dalam penelitian ini menggunakan vertical jump test. Teknik analisis datamenggunakan analisis statistik uji beda mean atau uji t. Hasil penelitian ini adalah: Terdapatpengaruh Latihan free weight terhadap daya ledak otot tungkai Pemain Bola VoliEkstrakurikuler SMAN 8 Padang dengan thitung 2,79 > ttabel1,83
Co-Authors Mardela, Romi Umar Umar Yogi Setiawan