Jurnal Educatio FKIP UNMA
Vol. 5 No. 2 (2019): December

UPAYA MENINGKATKAN KEKUATAN LEMPARAN STANDING SHOOT DALAM PERMAINAN BOLA BASKET MELALUI LATIHAN PUSH UP

Agus Nurdiana (SMP Negeri 2 Susukan Lebak Kabupaten Cirebon)



Article Info

Publish Date
16 Dec 2019

Abstract

Salah satu bentuk pembinaan jasmani dan rohani adalah melalui bentuk kegiatan olahraga, namun setiap orang memiliki keterbatasan tertentu baik dari segi minat,bakat juga kemampuan ekonomi yang beragam, hal ini tentu akan berakibat jenis pilihan olaharaga yang diikutinya akan beragam pula. Dalam permainan bola basket, seorang pemain harus memiliki kekuatan tangan ketika akan melakukan lemparan standing shoot. Oleh karena itu diperlukan suatu latihan untuk meingkatkan kekuatan lemparan. Pembelajaran Penjas materi permainan bola basket pada siswa kelas VIIID SMP Negeri 2 Susukan Lebak Kabupaten Cirebon, beberapa siswa memiliki kesuliatan. Kebanyakan siswa masih lemah dalam melakukan lemparan standing shoot. Penulis mencoba mengatasi permasalahan siswa dengan melakukan latihan push up dalam kegiatan penelitian. Penelitian ini menggunakan metode penelitian tindakan kelas (Class action research). Penelitian ini bertempat di SMP Negeri 2 Susukan Lebak Kabupaten Cirebon dengan subyek penelitian Siswa Kelas VIII-D Tahun Pelajaran 2019/2020 sebanyak 23 siswa. Hasil penelitian menunjukkan pembelajaran permainan basket dengan teknik melatih push up memiliki dampak positif dalam meningkatkan prestasi belajar dalam hal standing shoot siswa yang ditandai dengan peningkatan ketuntasan belajar siswa dalam setiap siklus, yaitu prasiklus (43,47%), siklus I 69,59%), siklus II (91,30%).

Copyrights © 2019






Journal Info

Abbrev

educatio

Publisher

Subject

Education Languange, Linguistic, Communication & Media Mathematics Other

Description

Education curriculum, instruction, learning, policy, preparation of teachers, Learning Media, Development Subject of Education, and Management of ...