<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sprint dipasir dan sprint di tempa tkeras terhadappeningkatan kecepatan tendangansabit pesilat kategori tanding. Penelitian inimenggunakan eksperimensemu, dengan membagimenjadi dua kelompok, yaitukelompok A dan kelompok B.Kelompok eksperime nAdengan perlakuan sprint dipasirdan kelompokeksperimenB denganperlakuan latihansprintdi tempatkeras.Populasiyangdigunakandalampenelitianini sebanyak 50 atlet Tapak Suci UniversitasAhmad Dahlan. Sampel diperoleh denganmenggunakanteknikpurposivesamplingdanyangmemenuhikriteria berjumlah30atlet,denganrincianatletputra berjumlah18danatletputri berjumlah 12atlet. Instrumen yang digunakan adalah tes kecepatan tendangan sabit. Analisis data menggunakanuji t dan kenaikan persentase.Hasilpenelitianmenunjukkanbahwa:(1)untukkelompokputra (a)adapengaruhlatihansprintdipasir terhadappeningkatankecepatantendangansabit,dengannilaithitung=3.743ttabel=2.31dannilaisignifikansipsebesar0.006 0.05, dan kenaikanpersentase sebesar 5.83%, (b) Ada pengaruh latihansprintdi tempat keras terhadap peningkatankecepatan tendangan sabit, dengan nilai t hitung =4.880ttabel=2.31dannilaisignifikansipsebesar0.0010.05,dan kenaikanpersentasesebesar9.80%,(c)Latihansprintditempatkeraslebihefektif dibandingkanlatihansprintdipasir terhadappeningkatankecepatantendangansabit,denganselisihrerataposttestsebesar2.556kali,(2)untukkelompokputri (a) Ada pengaruh latihansprint di pasir terhadap peningkatan kecepatantendangansabit,dengannilaihitung=6.708ttabel=2.57dannilaisignifikansi psebesar 0.0010.05,dankenaikanpersentase sebesar5.83%,(b)Ada pengaruh latihansprintdi tempatkerasterhadappeningkatankecepatantendangansabit,dengannilaithitung=7.268ttabel=2.57dannilaisignifikansipsebesar0.0010.05,dankenaikanpersentase sebesar 9.80%,(c)Latihansprintditempatkeraslebihefektifdibandingkanlatihansprintdipasir terhadappeningkatankecepatan tendangan sabit,denganselisih rerataposttestsebesar2.5 kali.Kata kunci:sprint, pasir,tempat keras, kecepatantendangan sabit]]>
Copyrights © 2016
