Jurnal Patriot
Vol 1 No 2 (2019): Patriot

Pengaruh Bentuk Latihan Small-Sided Games Terhadap Peningkatan Vo2 Max

Dapid Rama Spautra (Universitas Negeri Padang)
Ronni Yenes (Universitas Negeri Padang)



Article Info

Publish Date
17 Dec 2019

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya prestasi sepakbola sekolah sepakbola Tan Malaka, yang diduga akibat masih lemahnya dayatahan pemain sepakbola Tan Malaka. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Small Side Game terhadap peningkatan VO2Max pemain sekolah sepakbola Tan Malaka.. Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu (Quasy Experiment). Populasi dalam penelitian ini adalah keseluruhan pemain sepak bola SSB Tan Malaka FC yang berjumlah 65 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling, maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah sebanyak 25 orang pemain. Instrument dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan Bleep Test. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis uji t. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diuraikan pada bab terdahulu dapat dikemukakan kesimpulan sebagai berikut: latihan Small Side Game tidak memberikan pengaruh yang signifikan (meningkat) terhadap kemampuan VO2Max thitung = 1,53 sedangkan ttabel sebesar 1,71 dengan taraf signifikan α = 0,05 dan n-1 = 24, maka hipotesis awal yang diajukan ditolak dengan thitung < ttabel (1,53 > 1,71).

Copyrights © 2019






Journal Info

Abbrev

patriot

Publisher

Subject

Education Social Sciences Other

Description

Jurnal Patriot merupakan jurnal kepelatihan olahraga yang sudah ada sejak tahun 2018 dan terus mempublikasikan artikel-artikel ilmiah dibidang pendidikan kepelatihan olahraga hingga kini. Jurnal Pendidikan Kepelatihan dan Olahraga yang terus aktif mengumpulkan artikel penelitian di bidang Sain ...