<![CDATA[Oleh karena semakin meningkatnya usia harapan hidup lansiadi dunia, lansia akan mengalami perubahan baik anatomis maupun fisiologis. Hal itu dapat menyebabkan masalah dalam bidang kesehatan, salah satunya mengalami masalah kualitas tidur. Kualitas tidur meliputi tidur laten, lama tidur, efisiensi tidur, gangguan tidur, pemakaian obat tidur dan disfungsi saat siang hari. Hal ini dapat di atasi salah satunya dengan terapi nonfarmakologi.Terapi nonfarmakologi yang dapat digunakan berupa Terapi Relaksasi Otot Progresif. Tujuan penelitian ini adalah teridentifikasinya pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap kualitas tidur pada lansia di Panti Tresna Werdha Budi Sejahtera Martapura. Penelitian ini menggunakan desain kuasi eksperimen dengan pre and post test design, dengan jumlah sampel sebanyak 21 responden. dianalisis secara univariat dan bivariat. Berdasarkan uji statistik diperoleh nilai p=0,025 (p value ≤ 0,05) maka dapat disimpulkan bahwa relaksasi otot progresif mempunyai pengaruh dalam masalah kualitas tidur pada lansia. Hasil penelitian ini dapat menjadi masukan bagi perawat untuk menjadikan Terapi Otot Progresif sebagai salah satu intervensi keperawatan mandiri dan memasukkan Terapi Otot Progresif dalam protap penatalaksanaan pada lansia yang mengalami masalah kualitas tidur]]>
Copyrights © 2016
