Al-Isyrof: Jurnal Bimbingan Konseling Islam
Vol. 2 No. 2 (2020): AL-ISYROF: Jurnal Bimbingan Konseling Islam

Pengaruh Relaksasi untuk Kontrol Emosi

Diah Retno Ningsih (Institut Agama Islam Sunan Kalijogo Malang)



Article Info

Publish Date
12 Dec 2020

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kontrol emosi siswa yang kurang stabil, berdasarkan fenomena yang peneliti lihat di lapangan, ada siswa yang berkelahi, stress, dan sulit bersosialisasi dikarenakan kontrol emosi yang tidak maksimal. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan: 1) kontrol emosi. 2) teknik relaksasi. 3) pengaruh antara relaksasi dengan kontrol emosi siswa SMK Sunan Kalijogo Jabung. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif deskriptif dengan analisis statistik korelasi dengan populasi sebanyak 200 siswa dan sampel sebanyak 60 siswa. Alat yang digunakan untuk pengumpulan data berupa kuesioner. Untuk menganalisis data kontrol emosi siswa menggunakan teknik analisis persentase, sedangkan pengujian hipotesis untuk melihat hubungan antara relaksasi dengan kontrol emosi siswa menggunakan rumus Korelasi Product Moment Pearson, perhitungan menggunakan layanan komputer dengan bantuan Microsoft Excel dan SPSS versi 17. Hasil analisis data: 1) Teknik relaksasi berada dalam kategori baik. 2) Kontrol emosi siswa berada dalam kategori baik. 3) Pengaruh teknik relaksasi dengan kontrol emosi diperoleh r_hitung 0,657> 0,250 r_tabel pada df 60 dengan tingkat signifikansi 0,01 (sig <0,05). Jadi berdasarkan hasil penelitian terdapat pengaruh relaksasi dengan kontrol emosi siswa SMK Sunan Kalijogo Jabung.

Copyrights © 2020






Journal Info

Abbrev

isrof

Publisher

Subject

Humanities Education Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Social Sciences Other

Description

Jurnal Al-Isyrof terbit sejak 2019, Jurnal ini diterbitkan setiap enam bulan sekali yaitu pada bulan Desember dan bulan Juni. Jurnal Program Studi Bimbingan dan Konseling Islam yang menyajikan artikel hasil penelitian (empiris) serta isu-isu yang mencakup berbagai hal tentang konseling yang ...