Bagi pelatih, pembina olahraga, maupun para atlet, memahami sistem enetgi pada aktivitas otot bertujuan untuk membantu pmengatasa masalah-masalah yang berkaitan dengan proses penggunaan energi. Tujuan akhir dari masalah tersebut agar pencapaian prestasi yang dicapai para atlet dapat lebih optimal.
Copyrights © 1994