JKJO
Vol. 2 No. 1 (2021): TERBITAN JUNI 2021

PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN AEROBIK PEMAIN FUTSAL

Asep Nugraha (SMK YAPIN Kertasemaya Indramayu)
Mochamad Zakky Mubarok (STKIP Nahdatul Ulama Indramayu)
Riki Ramadhan (STKIP Nahdatul Ulama Indramayu)

Article Info

Publish Date
16 Apr 2022

Abstract

Daya tahan aerobik merupakan kemampuan fisik yang harus dimiliki pemain futsal. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah circuit training memberikan pengaruh terhadap peningkatan daya tahan aerobik pemain futsal. Dalam penelitian ini mengunakan metode penelitian eksperimen dengan mengunakan desain penelitian One-Group Pretest-Posttest Design. Teknik pengambilan sampel menggunakan sampling jenuh. Partisipan dalam penelitian ini berjumlah 15 pemain futsal dari SMK YAPIN Kertasmaya Indramayu. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Tes Multi Tahap (Bleep Test). Hasil penelitian menyatakan bahwa circuit training memberikan pengaruh terhadap peningkatan daya tahan aerobik pemain futsal.

Copyrights © 2021




Citation Download
RIS
EndNote, Reference Manager, ProCite
BibTex
Latex, Jabref
Full PDF
278.485 KB
Original Source
Download Original
Google Scholar
Check in Google Scholar
Journal Info
JKJO
Website

Abbrev

JKJO

Publisher

STKIP Nahdlatul Ulama Indramayu

Subject

Education Social Sciences Other

Description

Jurnal Kependidikan Jasmani dan Olahraga adalah jurnal yang diterbitkan oleh PJKR STKIP NU Indramayu. Jurnal ini akan mempublikasi hasil penelitian tentang pendidikan jasmani dan olahraga yang sesuai dengan isu penting yang berhubungan dengan pendidikan jasmani dan olahraga yang ...