Jurnal Thalaba Pendidikan Indonesia
Vol. 4 No. 2 (2021)

Efektivitas Teknik Relaksasi Untuk Mengurangi Kejenuhan Belajar Siswa SMA

Febri Annisa Puspitasari (SMP Madinatul Ulum Jombang)
Siti Arifah (Universitas Darul Ulum Jombang)



Article Info

Publish Date
27 Nov 2021

Abstract

Kejenuhan Belajar siswa SMP dapat dikatakan hampir setiap siswa mengalaminya. Hal ini disebabkan adanaya pengaruh-pengaruh dari berbagai macam faktor baik di sekolah maupun luar sekolah. Sehingga perlu di berikannya teknik berupa relaksi untuk mengurangi kejenuhan belajar pada siswa SMP. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan desain Pre-experimental dengan pendekatan One grup pretest-posttest design. Pada penelitian ini subjek penelitian menggunakan siswa kelas VIII-A dan VIII-B. alat pengumpulan data utama adalah skala kejenuhan belajar yang memiliki nilai validitas 0,302 dan reliabilitas 0,747. Data di analisis dengan uji hipotesis uji t yait diperoleh nilai sig. 0,000<0,01 sehingga hal tersebut menunjukkan adanya perbedaan yang sangat signifikan antara kejenuhan belajar sebelum dan sesudah relaksasi. Berdasarkan hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan saran untuk guru BK hendaknya selalu menjadi sahabat siswa, sehingga guru BK dapat mengetahui permasalahan yang dialami oleh siswa dan untuk peneliti selanjutnya diharapkan lebih memperhatikan teori/instrument pernyataan atau metode penyampaian ketika melakukan bimbingan klasikal teknik relaksasi.

Copyrights © 2021






Journal Info

Abbrev

thalaba

Publisher

Subject

Humanities Education

Description

Jurnal Thalaba: Pendidikan Indonesia merupakan jurnal keguruan dan ilmu pendidikan yang memuat artikel mengenai kajian, telaah, penelitian, perkembangan pemikiran, atau hasil temuan ilmiah dibidang konseling dan ilmu pendidikan. Jurnal ini diterbitkan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan ...