Jurnal Vini Vidi Vici
Vol 3, No 1 (2015): Ilmu Keolahragaan 2015

PENGARUH LATIHAN POWER TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT TINGGI GAYA GUNTING PADA SISWA PUTERA SMK NEGERI 3 TAHUNA

Lesawengen, Geral (Unknown)
Rumondor, Dj. (Unknown)
Lomboan, Ellen B. (Unknown)



Article Info

Publish Date
25 Feb 2015

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah apakah terdapat pengaruh latihan power tungkai terhadap kemampuan lompat tinggi gaya gunting pada siswa putera SMK Negeri 3 Tahuna? Tujuan Penelitian untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan power tungkai terhadap kemampuan lompat tinggi gaya gunting pada siswa putera SMK Negeri 3 Tahuna. Hipotesa Penelitian: Terdapat pengaruh latihan power tungkai terhadap kemampuan lompat tinggi gaya gunting pada siswa putera SMK Negeri 3 Tahuna. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan perlakuan berupa latihan power tungkai yang diberikan selama delapan minggu. Populasi adalah seluruh Siswa Putra Kelas II SMK N 3 TAHUNA sebanyak 24 orang dan sampel sebanyak 24 orang kemudian  dibagi menjadi dua kelompok masing-masing 12 orang kelompok eksperimen dan 12 orang pada kelompok kontrol. Instumen pengumpulan data : Tes Lompat Tinggi Dalam Cabang Olahraga Atletik. Rancangan penelitian menggunakan : randomized control groups pre-tast and post-test design. Pengujian hipotesa menggunakan teknik statistik dengan Uji t. Hasil analisis hipotesa, diperoleh t observasi senilai 4,63 sedangkan t tabel yang diperoleh dari derajat kebebasan n-1 + n2 – 2 yaitu 10 + 10 – 2 = 18 dan taraf keyakinan   = 0,05 adalah 2,10. Sesuai dengan kriteria pengujian terima Ho jika t observasi lebih kecil dari t tabel dan tolak Ho jika t observasi lebih besar dari t tabel. Oleh karena t observasi lebih besar dari t tabel maka hasil analisis menunjukkan tolak Ho dan terima Ha. Kesimpulan penelitian : Latihan power tungkai yang diberikan selama delapan minggu dengan frekuensi tiga kali seminggu dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh gaya gunting dalam cabang olahraga atletik pada Siswa SMK Negeri 3 Tahuna. Kata Kunci : Power Tungkai, Lompat Tinggi, Gaya Gunting

Copyrights © 2015