Seminar Nasional Hasil Penelitian LP2M UNM
SEMINAR NASIONAL 2021 : PROSIDING EDISI 5

Pengaruh High Intensity Interval Training Terhadap Kekuatan Otot dan Lemak Tubuh Atlet Bolabasket Old School Makassar

Etno Setyagraha (Universitas Negeri Makassar)
Sarifin G. (Universitas Negeri Makassar)



Article Info

Publish Date
21 Nov 2021

Abstract

Abstrak. Rumusan masalah dalam penelitian ini terdiri dari dua, yaitu: (1) Apakah ada Pengaruh High Intensity Interval Training terhadap Kekuatan Otot Atlet Bolabasket Old School Makassar? (2) Apakah ada pengaruh Pengaruh High Intensity Interval Training terhadap lemak tubuh Atlet Bolabasket Old School Makassar? Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui : (1) Apakah ada Pengaruh High Intensity Interval Training terhadap Kekuatan Otot Atlet Bolabasket Old School Makassar? (2) Apakah ada pengaruh Pengaruh High Intensity Interval Training terhadap lemak tubuh Atlet Bolabasket Old School Makassar? Jenis penelitian dalam penelitian ini adalah eksperimen yakni memberikan variasi latihan HIIT untuk melihat pengaruhnya terhadap kekuatan otot dan lemak tubuh atlet bolabasket Old School Makassar.Kata Kunci: HIIT, Kekuatan Otot, Lemak Tubuh

Copyrights © 2021






Journal Info

Abbrev

semnaslemlit

Publisher

Subject

Religion Arts Humanities Chemistry Dentistry Economics, Econometrics & Finance Energy Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Materials Science & Nanotechnology Mathematics Medicine & Pharmacology Public Health Social Sciences Other

Description

Perguruan tinggi seharusnya terpanggil untuk menjawab tantangan-tantangan di atas melalui pelaksanaan darma ketiga pengabdian pada masyarakat, dan panggilan tersebut sejauh ini sudah banyak dilakukan namun program-program yang betul-betul pokus pada sasaran masih perlu diperbaiki, terutama ...