Jurnal Stamina
Vol 6 No 2 (2023): Jurnal Stamina Edisi Juni

Pengaruh Aktivitas Fisik Terhadap Peningkatan Kemampuan Memori Jangka Panjang

Zulhasniati Zulhasniati (Universitas nageri padang)
Yustinus Yustinus (Universitas Negeri Yogyakarta)
Bernadeta Suhartini (Universitas Negeri Yogyakarta)

Article Info

Publish Date
30 Jun 2023

Abstract

Aktivitas fisik berupa olahraga lari, jalan cepat, skipping dengan intesitas sedang dapat meningkatkan beberapa fungsi kognitif salah satunya adalah memori. Memori jangka pendek memliki peran yang sangat penting dalam kehidupan terutama dalam proses pengelolahan informasi. Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin dapat memori jangka pendek. Metode penelitian yang digunakan adalah kajian literatur. dengan membahas referensi melalui berbagai jurnal, sumber teori yang relevan. Hasil dari penelitian menunjukan bahwa terdapat pengaruh aktivitas fisik (lari, jalan cepat, skipping) ) yang dilakukan secara rutin dapat menigkatkan kemampuan memori jangka pendek.

Copyrights © 2023




Citation Download
RIS
EndNote, Reference Manager, ProCite
BibTex
Latex, Jabref
Original Source
Download Original
Google Scholar
Check in Google Scholar
Journal Info
Jurnal Stamina
Website

Abbrev

JST

Publisher

Universitas Negeri Padang

Subject

Humanities Health Professions Medicine & Pharmacology Public Health

Description

Penerbitan Jurnal Stamina bertujuan untuk memfasilitasi mahasiswa, dosen dan peneliti untuk pemutakhiran gagasan dari para ilmuwan olahraga di Indonesia. Jurnal Stamina berisi hasil penelitian dalam bidang olahraga dengan fokus pada aspek Kesehatan olahraga, pendidikan jasmani, fisiologi dan ...