Unnes Journal of Sport Sciences
Vol 7 No 1 (2023)

EFEKTIFITAS LATIHAN LATERAL BOUND DAN SCISSORS JUMP TERHADAP KECEPATAN DRIBBLE PADA PEMAIN SEPAKBOLA BINA SATRIA MAYONG 2021

Alif Ramanda Putra (UNNES)



Article Info

Publish Date
30 Oct 2023

Abstract

Permasalahan penelitian ini seberapa efektif latihan Lateral Bound dan Scissors Jump terhadap kecepatan Dribble pada pemain Sepakbola Bina Satria Mayong. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui seberapa efektif latihan Lateral Bound dan Scissors Jump terhadap kecepatan Dribble pada Pemain Sepakbola Bina Satria Mayong. Metode penelitian ini menggunakan metode kuantitatif yaitu metode yang mengandalkan pengukuran objektif dan analisis matematis (statistik) terhadap sampel data yang diperoleh melalui kuesioner, jejak pendapat, tes, atau instrumen penelitian lainnya untuk membuktikan atau menguji hipotesis (dugaan sementara) yang diajukan dalam penelitian. Sampel penelitian berjumlah 10 orang. Hasil penelitian mengenai efektifitas latihan Lateral Bound dan Scissors Jump terhadap kecepatan Dribble menunjukan bahwa latihan Lateral Bound dan Scissors Jump memiliki pengaruh yang cukup signifikan. Latihan Lateral Bound memiliki jumlah yang sangat berpengaruh sebanyak 79,0% sedangkan latihan Scissors Jump sebanyak 13,0%. Berdasarkan penelitian mengenai efektifitas latihan Lateral Bound dan Scissors Jump terhadap kecepatan Dribble menunjukan bahwa latihan Lateral Bound lebih efektif dari pada latihan Scissors Jump terhadap kecepatan Dribble.

Copyrights © 2023






Journal Info

Abbrev

ujss

Publisher

Subject

Education

Description

Unnes Journal of Sport Sciences (UJOSS) is an open access journal. Our main goal is to disseminate current and original articles from researchers and practitioners on various sports coaching ...