JSCS
Vol. 1 No. 2 (2024): Journal of Social Comunity Services (JSCS)

OPTIMALISASI PRESTASI ATLET KICKBOXING MELALUI PENGABDIAN MASYARAKAT: ANALISIS PROFIL KONDISI FISIK SEBAGAI LANDASAN

Nuryadi, Achmad (Unknown)
Harmono , Bayu Akbar (Unknown)
Kusuma, Angga Indra (Unknown)
Hakim, Luqmanul (Unknown)
Wahyono, Muhammad (Unknown)



Article Info

Publish Date
31 May 2024

Abstract

Kegiatan PPM oleh Tim Program Studi Pendidikan Jasmani Fakultas Keguruan Universitas PGRI Adi Buana Surabaya bersama kickboxing Kota Surabaya berhasil dilaksanakan. Acara dihadiri oleh 21 atlet dan 2 pelatih. Proses meliputi perencanaan, koordinasi dengan KONI, penyusunan tes fisik, simulasi tes, sosialisasi, dan pelaksanaan tes. Hasil tes memberikan dasar bagi program latihan atlet. Faktor seperti perencanaan latihan, nutrisi, dan istirahat menjadi fokus dalam meningkatkan performa. Kesimpulannya, program latihan yang terukur dan pemahaman akan pentingnya gaya hidup sehat dan imunitas diharapkan dapat meningkatkan prestasi atlet kickboxing.

Copyrights © 2024






Journal Info

Abbrev

jscs

Publisher

Subject

Humanities

Description

Journal of Social Community Service (JSCS): Journal of Community Service is published three times a year, in January, April and November, by Antis Publisher. JSCS publishes articles on community service. The editors gladly accept article contributions from all ...