Journal Physical Health Recreation (JPHR)
Vol 4 No 1 (2023): Journal Physical Health Recreation (JPHR)

Pengaruh Latihan Wall Shoot Dan Chair Shoot Terhadap Hasil Shooting Free Throw Pemain Putri Ekstrakurikuler SMA Negeri 7 Prabumulih

Regina Vidiaflorenza (Universitas PGRI Palembang)



Article Info

Publish Date
30 Nov 2023

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaiman pengaruh latihan wall shoot dan chair shoot terhadap hasil shooting free throw pemain putri ekstrakurikuler SMA Negeri 7 Prabumulih. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu, dengan desain “two group pre test post test design” yaitu membagi menjadi dua kelompok dengan ordinal pairing dan menentukan kelompok dengan menggunakan metode random. Hasil random kelompok latihan dengan perlakuan latihan wall shoot dan kelompok latihan dengan perlakuan latihan chair shoot. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain ekstrakurikuler bola basket putri SMA Negeri 7 Prabumulih sebanyak 32 pemain seluruh populasi dijadikan sampel. Instrumen yang digunakan adalah tes tembakan hukuman. Analisis data menggunakan uji t. Hasil analisis menunjukkan: (1) Ada pengaruh latihan wall shoot terhadap hasil shooting free throw pemain putri ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 7 Prabumulih, dengan t hitung dengan nilai -31.63 dan taraf signifikansi sebesar 0,000., nilai tabel untuk df=15 adalah 2,13. Karena thitung -31.63 < -ttabel 2.26, dan dari taraf signifikansi yang nilainnya < 0,05. (2) Ada pengaruh latihan chair shoot terhadap hasil shooting free throw pemain putri ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 7 Prabumulih, dengan thitung dengan nilai –21.70 dan taraf signifikansi sebesar 0.000., nilai ttabel untuk df=15 adalah 2,13. Karena – thitung < - ttabel, dan dari taraf signifikansi yang nilainnya < 0,05. (3) latihan wall shoot lebih baik daripada latihan chair shoot terhadap hasil shooting free throw pemain putri ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 7 Prabumulih. Hal ini dilihat dari selisih posttest kelompok latihan wall shoot lebih besar dari posttest kelompok chair shoot sebesar 3.19.

Copyrights © 2023






Journal Info

Abbrev

JPHR

Publisher

Subject

Education Public Health

Description

The Journal of Physical Health Recreation is a health and recreational physical education journal published by the Health and Recreation Study Program of the Health Sports College twice a year in June and November. The manuscript submission process is open throughout the year. All manuscripts ...