PENGARUH LATIHAN FISIK SUBMAKSIMAL TERHADAP PENINGKATAN JUMLAH SEL LIMFOSIT PADA TIKUS PUTIH (RATTUS NORVEGICUS STRAIN WISTAR)

Muhammad Cholif Shodiq (Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang)

Jurnal Sport Science
Vol 4, No 2 (2015)

ABSTRAKTujuan penelitian ini akan mengungkap latihan fisik berupa renangdengan intensitas submaksimal terhadap sistem imun dengan indikatorpeningkatan jumlah sel limfosit. Penelitian ini menggunakan rancanganpenelitian random control group posttest-only design dengan 2 kelompokyaitu kelompok perlakuan latihan fisik berupa renang dengan intensitassubmaksimal yakni 80-90% dari waktu tercapainya exhausted. Kemudianhasil laboratorium jumlah sel limfosit akan dianalisis dengan uji-tberpasangan dengan taraf signifikansi 0.05. Hasil uji-t menunjukkanbahwa Sig. < α, yakni 0.002 < 0.05 yang berarti H0 ditolak dengandemikian data jumlah sel limfosit kelompok kontrol dan perlakuanterdapat perbedaan yang signifikan. Nilai mean kelompok perlakuan lebihtinggi dengan nilai 73.74% daripada kelompok kontrol dengan nilai60.20%. Maka, jumlah sel limfosit pada kelompok perlakuan lebih baikdari pada kelompok kontrol. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwalatihan fisik submaksimal dapat meningkatkan jumlah sel limfosit padatikus percobaan.Kata kunci: latihan fisik submaksimal, sistem imun, sel limfosit.ABSTRACTThe purpose of this study will reveal physical exercise such asswimming with submaximal intensity of the immune system with anindicator of increased number of lymphocytes. This study design wasrandomized control group posttest-only design with two groups: thetreatment of physical exercise such as swimming with submaximalintensity which is 80-90% of the time achievement exhausted. And then,laboratory results lymphocyte cell counts will be analyzed by paired t-testat the 0.05 significance level. The results of t-test showed that Sig. < α(0.002) <0.05 which means that H0 is rejected so that the data amountlymphocyte cells control and treatment groups there are significantdifferences. The mean value of the treatment group is higher by 73.74%than the value of the control group with a value of 60.20%. Thus, thenumber of lymphocytes in the treatment group is better than the controlgroup. It can be concluded that submaximal physical exercise canincrease the number of lymphocyte cells in rats.Keyword: Physical exercise submaximal, immune system, lymphocytecell.